相關我得到了鍛鍊500字的作文精選

篇一：我得到了鍛鍊作文500字樹不經歷風雨怎麼能茁壯，人不經歷挫折怎麼能成長。在成長的日子裡，我經厲過很多事情，讓我懂得只有努力克服困難，才會收穫更完美的自己。去年10月，我參加了一場非常重要的舞蹈比賽，備賽的3個月裡，每...

我從小就怕黑，就是因為父母曾經給我進行了鍛鍊而克服了恐懼。那時我才4歲。那是一個寧靜的夜晚，正當人們進入了夢鄉的時候，爸爸才剛回來。爸爸剛要開門，卻發現自己沒帶鑰匙。他首先輕輕地敲了下門，想試探我們一下。當他確...

星期二，我剛來到學校，老師就對我說：雷宇翔，下一個星期一，你去演講。"我又驚又喜，可是開始緊張起來，萬一沒演講好為班級丟臉咋辦？回到家裡我連水都來不及喝一口就開始了背稿子之旅一開始我的勁頭很大，可到後面，由於稿子太長，我有...

鍛鍊你的身體，會讓你更加強壯；鍛鍊你的頭腦，會讓你更加聰慧；鍛鍊你的意志，會讓你更加堅強，那一次，我得到了的鍛鍊，一次難忘的鍛鍊。那是在三亞的沙灘上，我肆意地吮吸著陽光，幾個騎著摩托飛沙走石的身影勾起了我對沙地摩托的嚮往...

3月14日中午我和姐姐早早地吃了飯，寫好了活動提綱，穿好採訪馬甲，帶著小記者證，嘴邊哼出的歌聲掩飾不了我們心中的快樂與興奮，因為這是我們參加小記者的第一次面臨與陌生人搭訕的挑戰活動，我和姐姐都十分激動，早早地我們就來...

俗話說：生命在於運動。一提到運動這兩個字，我就兩眼放光，心花怒放，因為我是一個非常愛體育鍛煉的男孩。我喜歡跑步、打籃球、打網球……尤其喜歡打羽毛球。在疫情最嚴重的那段時間，為了增強免疫力，爸爸在家教我...

暑假還沒有回家，留下來參加掛職鍛鍊。很榮幸我被分到了港閘經濟開發區掛職。第一天，我懷著激動的心情，拿著介紹信，來到港閘經濟開發區政治辦公室。經過辦公室主任一併討論，決定把我分配到一個叫白龍廟村的村委會進行掛職鍛...

當我回想起我在那個夏令營度過的一週裡，雖然我那時已經累得像一灘軟泥一樣躺在床上，但我還是感到自豪，因為我得到了鍛鍊。那時每天的訓練讓我感到恐懼：晨跑一公里，還要揹著10千克的沙袋繞著整個跑道爬一圈，沒有在規定時間爬...

人的一生中，會有很多次鍛鍊，在鍛鍊中一次次成長。今天，我在佳源廣場看到了一個攀巖的專案，就決定挑戰一下。攀巖有四個難度，我先從難度一開始爬。我扒住牆上的石頭，慢慢地向上攀登。石頭分佈密集，我很快就成功地爬了上去。接...

軍訓有感：軍訓鍛鍊了我軍訓回來的路上，我回想著看似短暫卻感覺漫長的5天軍訓中的種種……每天來回去軍訓場地，需二十分鐘左右。平時缺少鍛鍊的我，僅走這麼多路，就已經累得夠嗆了，再加上十分鐘的站軍姿，整個人好...

每個人都有自己的童年經歷吧！我也不例外。在漸漸的長大中，我學到的知識愈來愈多，對那童年的幼稚和無知少了一份好奇。然而，有一顆童年繁星'',我至今也忘不了。那是我還是一個6歲的小男孩，讀一年級了，當時我還懂什麼，就只會...

今天，便是英語書法大賽，對我來說，這是一種鍛鍊，也是書法上的宣戰。我認為，如果只在英語書法大賽前拼命鍛鍊是不行的，必須時時刻刻地鍛鍊，才能寫出一手好字。在我看來，在英語書法大賽上勝出，是對我書法上的認可。我等了這場比賽...

我一直是個膽小的孩子，但是經過那次鍛鍊後，我開始變得自信開朗了。上個星期的一節語文課上，老師佈置的作業是畫《牛郎織女》連環畫。老師強調，第二天不僅要檢查，還要讓畫得好的同學上臺展示。第二天上課時，老師先讓我們小組...

腿像灌了鉛似的，每挪動一步，都很困難，渾身像散了架似的，一點力氣也沒有，我像一隻鬥敗的公雞，耷拉著腦袋，一屁股癱坐下來。怎麼啦！媽媽走了過來，問。渾身疼。我的聲音像蚊子一樣輕。不聽我勸，這下嚐到了過度鍛鍊的滋味了吧。媽媽...

一個寒假，媽媽和爸爸給我報了一個滑雪訓練營，希望我的自理能力可以得到鍛鍊。來到賓館，老師吹了一聲哨，說：“隊員們，我給你們3分鐘。把衣服放進房間後，下來趕緊排隊。我們要去滑雪場了!”我特別興奮，放好衣服後，趕緊跑了下來。...

今年夏天天氣可真熱呀，室外就像蒸籠一樣，嚇得人都不敢出門，整天沒日沒夜的待在家裡。全家人都太缺乏鍛鍊了，所以體重都在一點一點的上升。我想這樣下去並不是辦法呀。於是我就和媽媽商量了一下說，媽媽呀，最近我們的體重都在...

人的一生中，會得到很多東西，一個吻，一個擁抱，一份禮物……我今天想寫的得到，是看不見也摸不著的，我得到了一次鍛鍊。那一年暑假，爸爸給我買了我夢寐以求的滑板，我非常高興，那天下午，就拉著爸爸去操場去滑滑板。剛開...

鍛鍊，人人都必須經歷的事，只有不斷的鍛鍊，不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的考驗，才能取得最終的勝利，就連一個小樹苗，也要經歷過考驗，度過那烈日炎炎的夏天，冰天雪地的冬天和涼風習習的秋天才能長成參天大樹。看，就連小樹苗都要經歷...

我的成長當中有許多事情，就像放影片一樣從我腦海中劃過，但有一件事讓我記憶猶新、永生難忘。記得星期六的中午，吃完午飯我心血來潮，想到一個幫媽媽洗碗的念頭。於是，我自告奮勇地說：“媽媽，今天中午，我來洗碗吧！”媽媽疑惑地說...

7月20日午後，我和好朋友琪琪來到了我們小區的健身處準備鍛鍊。那時天被乳白色的濃霧浸泡著，小鳥依然在歌唱優雅的小曲，樹木還鬱鬱蔥蔥的成長。池塘裡的小魚還在自由自在地嬉戲……有了它們的陪伴，我和琪琪感...

媽媽常說我過著衣來伸手，飯來張口的生活，應該多參加勞動。這不，那一次姥姥、姥爺要去地裡摘菜，我就有了一次勞動的機會。因為菜地離姥姥家太遠了，所以姥爺就騎著自行車帶著我去，姥姥步行在後面。我們來到地裡，我被眼前的景象...

一二、一二、一二……哇，我受不住了，這簡直是魔鬼訓練。啊！我跑不動了。好累啊！這天，陽光明媚，藍天白雲，光線穿過樹梢灑在了地上，天底下，我正在跟爸爸鍛鍊。爸爸以前是一名軍官，在部隊裡經歷過許多訓練，非常愛健身。...

今年暑假，姑媽帶著我去香港玩了10天，每天幾乎暴走萬步，真是累死我了，回來之後我就變得十分懶散，一天到晚躲在空調房裡葛優躺，要不在床上看書，要不就在沙發上吃東西。當時天氣炎熱，每天都是大太陽，我連大門都不出去。小狗見我就...

每個人都要學會做家務，就像格言中說的：鏡子不擦起灰塵，人不勞動變廢人。所以我們從小就要學做家務，做個爸爸媽媽的好幫手。記得在一個假日裡，我沒事幹，看見媽媽在埋頭地洗衣服，我覺得挺有意思，想幫媽媽做家務，就搬了張小椅子坐...

每個人都選擇過很多東西，它們或微不足道，或受益終生……但是，最讓我終身難忘是那一次，我選擇了鍛鍊。那天，我去參加琴行的週年匯演。在報名之前，我猶豫不決、裹足不前，在我舉棋難定時，心想：我為什麼不給自己一次鍛...