兔子總嘲笑烏龜跑得慢，總是逮著機會就嘲笑它。
那天正好是一年一度的長跑比賽，烏龜去報了名。兔子一聽到這個訊息後也去報了名，聽到別的小動物說這次比賽的對手是烏龜後，它立馬就笑了：“哈哈……哈哈哈，就烏龜那速度，也配和我比真不自量力，哈哈！”
烏龜路過時，看見兔子在那裡哈哈大笑，一下子就知道自己的對手是兔子了，但它卻不慌不忙，正悠閒地走回家看電視。兔子找到了烏龜家，看見烏龜正看著電視，笑呵呵地走了。
比賽開始了，森林裡所有的動物朋友都來觀看了，只聽見一聲驚天動地的槍聲，烏龜和兔子的比賽就開始了。
兔子遙遙領先，而烏龜卻落入下風，他一步一步的，頑強地向前爬。兔子跑著跑著，看到了面前有一位摔傷了的老山羊奶奶，而它卻選擇視而不見。但是烏龜看到後，主動把老山羊奶奶扶起，還把它掉落的東西撿起來。隨後，山羊奶奶為了報答烏龜，送給烏龜一個滑板，把前面的路變成了下坡，烏龜感激地走了。
烏龜左腳踩住滑板，右腳用力向前一踩，滑板就像裝了什麼馬達一樣跑得飛快，而兔子誤入了有毒森林，直接暈了。
烏龜到了下坡路線後只聽見“嗖……”的一下，就衝到了終點。等兔子醒後，向終點奔去，已經晚了。
這個故事告訴我們，樂於助人者，天助之。