近兩年，我發現家長們意識到手機對孩子的嚴重危害，把手機控制得死死的。但他們自己卻手機不離手，遊戲、抖音、快手、朋友圈，看他們忙得是不亦樂乎。
我爸爸每天回家吃完飯就拿著手機躺在沙發上不停地看手機，不是在鬥地主，就是在刷抖音。我有時候問他問題他都置之不理，媽媽叫他幹活也不幹。還有更過分的呢，聽媽媽說，爸爸每次送我上學，到家的時間有時早，有時晚，晚回來的原因是在車上玩手機，真氣人！
手機雖然好，但過度的沉迷於手機不僅對眼睛不好，也會對身心健康不利，還會讓家庭變得不和諧。當我們有溝通慾望的時候，父母只顧玩手機，我們就有被忽略的感覺，甚至認為在父母眼中，自己沒有手機重要。老師告訴我們：有心理專家表示，父母在陪伴孩子時玩手機其實是一種“冷暴力”，是對孩子感情上的冷漠。在家庭教育中，長期遭受冷漠的孩子容易產生孤僻性格，不願和別人交流溝通，心理不能健康地發展；孩子也會在潛移默化中變得很冷漠，對他人也是漠不關心，甚至有可能成為冷暴力這個“接力棒”的傳遞者。我希望家長們都能意識到這個問題的嚴重性。
我建議週末家人一塊去公園玩一玩。在玩耍期間，除了必要的接打電話，其他時間不能玩手機。每天晚上吃過晚飯後，可以讓爸爸陪我下樓散步、打羽毛球或是和家人一塊下下棋，看看書。也可以共同參加家務勞動。
我希望爸爸媽媽能夠接受我的建議，陪伴我快樂成長，讓家重新變得溫暖、和睦！