今天下午，我們三年級為期一週的健身長跑活動正式拉開帷幕。我們的競選口號是:我運動，我健康，我快樂。
一開始我很興奮，覺得跑幾圈就沒事了。但是沒想到才跑了一圈就有點上氣不接下氣，腳也不聽使喚了，就想坐地上。我抬頭看著藍天，看到一群鳥兒在天空自由飛翔。我想我要像小鳥一樣。不管有多難，我都會堅持下去，永遠不把班級拖回來。於是我振作精神往前跑。過了一會兒，我聽到陳先生點了幾個學生的名字。原來他們跑步的時候並不認真，所以取名。老師說如果我不認真跑，我點名的那個人放學後就會被留下。我心想:我不想留下來。於是我又加快了腳步，因為不想留下來，也因為跑不了短短几圈，也不算太丟人，於是我又加快了腳步。
慢跑可以強身健體，減少疾病。我不想生病，因為我想實現自己的夢想，成為一名科學家！想到這裡，我的身體又不由自主地跑了起來，渾身是汗。終於跑完了三圈，但是並沒有感覺到累，因為每走三步就深呼吸一次，讓我不累，還越來越精神。
這是一項非常有意義的活動。以後一定要多運動，讓自己健康快樂的成長。
