家長指導

大學入學測驗對於所有高三學生來說，意義都是重大的。這樣一場關鍵性的考試，每個考生都輸不起，也不能輸，這也是高三學生壓力大的主要原因。但是，在現實中，大學入學測驗失敗但人生輝煌的例子有很多，所以，大學入學測驗的確是成功的一條捷徑，但是卻並不是唯...

一、大學入學測驗前一個月怎麼放鬆心態的方法1.運動。運動的好處相信大家都知道，沒錯，經常運動可以穩定心率，釋放壓力，更有助於睡眠，讓人的頭腦更清醒……所以呢，不要老是逼著自己學習，把身體給落下了，鑑於高三學生每天學業任務繁重，建...

古語言，“行百里者半九十”，今天本報特邀營養學家、心理專家、教育專家和“家有考生”的家長談談，如何陪考生走過這最後的衝刺階段。“家有考生”之“飲食”保持飲食習慣少吃糯米粽子黃福斌(市中醫院大內科主任，主任中醫...

對梁啟超，許多人都不陌生。因為推動戊戌變法，梁啟超和康有為一起被寫進了中學的教科書裡。然而，很少有人知道，除了是一位文采兼備的文學家和政治家，梁啟超還有一個身份是成功的家庭教育家。梁啟超有兒女共九人，成年後，孩子們...

一、考前焦慮症有什麼表現很多考生在大學入學測驗之前都會出現考前焦慮症，考生往往會表現出焦慮、恐慌和緊張的情緒；或是表現出整天提心吊膽、心煩意亂，對外界事情失去興趣等；或是表現出心裡壓抑，恐懼，信心下降，產生自卑心理，注意力不...

每年六月份的大學入學測驗，對於每個學生來講都是至關重要的，這是人生的一重大的轉折點，因此考生之間的競爭是不可避免的。在這段時間，考前的緊張氣氛幾乎對每個考生都是一種無形的壓力。一部分考生因為心理素質好一點，能自覺地把這...

進高三階段以後，考生和家長一樣面臨巨大的壓力，為更好的備戰大學入學測驗，考生在備考中需要掌握一些大學入學測驗心理調節技巧，下面小編就為考生提幾點大學入學測驗最後幾天心理調節技巧。科學作息人之心不可一日不用，尤不可一日不養，由於心不用則滯...

高三是十二年學業的一個里程碑，這是人生中遇到的第一個最重大考驗。這是對十多年學業的一個肯定，也是人生的重要轉折點之一。或多或少，高三這段時間的努力對未來的路都有著不可替代的重要性。在剩下的98天裡除了學子，最緊...

面臨大學入學測驗，高三學生有心理壓力是不可避免的現象，但是可以通過多種途徑緩解。1、預防為主，加大學生的心理素質教育力度健康的心理素質教育會對學生的學習、對學生將來的工作與生活都會產生深遠的影響，將會使學生們受益終生...

準備之一：精力充沛和情緒穩定在臨近考試的最後一週裡，你要調節好自己的“生物鐘”，保證充足、良好的睡眠。萬一出現難以入睡的情況，千萬不要緊張，抱定兩個信念：1、在重大事件發生的前夕，出現難以入眠的情形符合常理，順其自然...

我的女兒今年大學入學測驗，當我發現她談戀愛已是三月初，當時是想把她們拉開，可是女兒反映特別強烈，說已經兩年了分不開。我怕影響複習和大學入學測驗，就允許他們偶爾可以課間交流思想，其它時間認真學習，畢竟她去上學校我也不能時刻盯著。但是...

大學入學測驗是人生的一個重要轉折點，對個人來說，的確也是證明自己學業成敗與否的重要標誌，說不緊張，那是不現實的。所以，在大學入學測驗期間的心理輔導就顯得尤為重要，只要考生克服了心理障礙，輕鬆上陣，發揮出了正常的水平，考試就表示已經成功...

孩子即將大學入學測驗，家長們都緊張不已，不知道如何做好後勤工作，不知道怎麼做才能讓孩子心情陽光、學習狀態好。大學入學測驗君在此分享一位北京往屆高三家長的經驗給大家，河北2017年大學入學測驗生家長可以借鑑~這位家長只做了一些日常的小事，就...

一進入高三，高三家長是否覺得緊張而小心翼翼的，生怕哪點沒做好，耽誤了孩子，留下遺憾？今天高分網大學入學測驗頻道小編就為大家分享一位高三家長的經驗給還處於迷茫狀態的家長，告訴高三家長，孩子到了高三，除了後勤工作，家長還能為孩子做...

面臨大學入學測驗，高三學生有心理壓力是不可避免的現象，但是可以通過多種途徑緩解。1、預防為主，加大學生的心理素質教育力度健康的心理素質教育會對學生的學習、對學生將來的工作與生活都會產生深遠的影響，將會使學生們受益終生...

從歷年的情況看，總有很多水平很好的考生因為心理壓力過大、心理不穩定、考前的學習狀態不佳而導致大學入學測驗失敗或成績不理想。如果說考生知識水平是考生考取理想大學的硬體的話，那麼考生在考前和考試中的心態的穩定、心理平...

從如履薄冰到柳暗花明，用來形容我和老媽之間的關係再好不過了。在我背井離鄉邁入大學校門之前，我人生的重要抉擇幾乎都是由我媽決定。老媽性格強勢，做事以目的為導向，追求面面俱到。有這樣一個強大的幫手在身邊，我自小高枕...

一模已經結束兩週了，可是一些考生依然受到考試失利的困擾，有的摸不清方向，有的懷疑自己，有的開始浮躁。今天早上在北京新高三家長群裡，一個家長問如何鼓勵一模失利的孩子，中午的時候一個學生給微博上給我留言說：老師，我是廣東...

一些同學由於付出的努力短時間內看不到效果，就對自己的能力產生懷疑，出現這種情況是由於沒有正確的歸因理念。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一書中說：“事實上，每一個人都是自卑的，只是程度不同而已。因為我們發現我們所...

大學入學測驗生該如何選擇專業？來看看大學生過來人對這24個專業的點評吧！【交通裝置資訊工程】主要是修電路和訊號、車站訊號三條主線，然後電路為：電路原理、類比電子、數位電子、微控制器原理；訊號為：訊號與系統、自動控制原理和通訊...

30天，對一個普通人來說，也就是那麼一段不長不短的日子，然而，對於家有大學入學測驗生的家長朋友們可就是異常漫長且備受煎熬的一段日子了。作為2011年的考生家長，我是深有體會的。人家說，家長是考生的後勤部長，那麼我們如何做好這最後...

主持人：對於緩解壓力及改善睡眠，您有哪些建議？蔣峰：壓力都是要自我消解的，父母給孩子的壓力就是期望太高，這時候家長需要和孩子聊天，放鬆壓力。至於緊張情緒，一部分是心理造成的，一部分是生理造成的。從生理角度來講，比如合理的...

孩子缺乏持久的學習動力，有的孩子壓力過大，有的孩子動力不足，有的孩子學習情緒波動比較大……這與孩子的個性特點、考試經歷、學習心態等有關。作為重要的陪伴者，家長需調整好自己的狀態，要激發應考孩子的學習...

自我加壓型捏捏小皮球“其實挺緊張的，奮鬥了十幾年，要是考不上大學，真不知道自己該怎麼辦。”小梅是長春市實驗中學高三考生，前一段時間，小梅根本靜不下心去複習，一看到習題就想到大學入學測驗成績，一聽到大學，就夢到自己落榜復讀，感覺...

2017年大學入學測驗常見心理問題主要表現為焦慮和學習動力不足。學生考試焦慮體現在對考分的過分看重，說到底是對自己未來前途的焦慮。其原因有三：一是由於群體效應，將分數作為衡量自己能力的唯一指標;二是不自覺地將獲取高學歷...