健身

近來,咱家的健身熱情空前高漲。在我家，你會時常看到我們仨各自拿着運動器材，在“吭哧吭哧”地鍛鍊。學校小百花電視台聞聽此事，趕來我家採訪，哈哈，下面就是採訪的錄音。老媽的話哎，你容我等會兒再説，剛跳健美操回來，先洗把臉...

經過一個暑假的休養，我增胖了許多，為了有個健康、強健的身體，我制定了一個減肥計劃。今天早上，我按照原定的計劃到健身房跟着教練鍛鍊。到了健身房並不是馬上就可以開始運動，在教練的指導下我先做好運動前準備，在跑步機上快...

今天，我們迎來了迎新長跑。因為是年級活動，每人敢鬆懈，都很重視這次活動。中午，穿着各色衣服的學生湧出教學樓。儘管是正午，同學們還是異常活躍，在操場集合。同學們興奮中滲透着緊張，望着早已站好點的火炬手，各個在石階上伸着...

大千世界，各行各業紛至杳來的競爭可謂多類。有公開的對壘，有暗中的較量，有智慧的對抗，有力量的相搏。在諸多競爭中，體育竟賽可謂最令人振奮，最令人信服。於是便在世人的心目中形成了最為索高偉大的體育精神。第一，競爭公正合...

在一個秋高氣爽的早上我三下五除二的穿上我的籃球服，帶上我的寶貝籃球，大步流星的趕到體育館。首先我鬥志昂揚的來了一個三分，哈哈手感不錯一來就不偏不倚的落入了籃裏，大約過了一會兒有些大人説打比賽，由於我比較小不讓我...

很多年後，中國更強大了，中國人依然會想起2016年8月21日的這個場景：中國女排姑娘站在里約奧運會冠軍領獎台上，齊聲高唱國歌：“我們萬眾一心，冒着敵人的炮火，前進……”中國女排里約之行，完全可以拍成一部大片，逆襲命運，咬牙死磕，...

前幾天，我家買來了一台健身椅。健身椅粗粗一看和普通的躺椅差不多，仔細看，椅子下面有六根彈力橡皮繩，普通躺椅可沒有橡皮繩。健身椅的頭部有手拉帶，兩旁有彎彎的扶手，前面是一付腳踏槓，腳踏槓向兩邊伸開，就像小羊頭上的角。整...

2008年，是我們所有中國人最驕傲的一年，在這一年裏，奧運會將在我們中國舉辦。説到體育，我的體育並不好。每次跑步比賽我都跑得很慢，都是最後幾名。儘管是這樣，但我仍然認為真正的運動不在於你跑得快或跑得慢，也不在於最後有沒...

國慶節期間，我們家舉行了一場家庭健身運動會。比賽成員有爸爸、媽媽和我。但是選什麼項目呢？經大家一致討論，比賽項目確定為：溜溜球、呼拉圈、踢毽子、玩魔方，得分最高者為冠軍。媽媽為了獎勵冠軍，特地做了一份精美的禮物：水...

今天，我要向大家介紹的是一種我媽媽常用的健身錘。從外觀來看，它像一個拖着長長尾巴的“蝴蝶結”。它大概有30釐米左右長，6～7釐米寬。是生活中必不可少的健身器材。其實，在生活當中，有多種形狀各異的健身錘，有木製健身錘、塑...

這個星期，我們舉辦了第二十一屆運動會，也是我們國小六年級三班國小生涯的最後一個運動會，我們這裏集體都很棒，沒有掉鏈子的，全部都是棒棒的在今天，我們開始了其他的比賽項目，大家一個個的全部都在奮力拼搏，包括我也一樣。在那...

在一個眀媚的早上，我踏着愉快的腳步，吸着清新的空氣，來到武定門公園。滿園的人都在鍛鍊，呈現出前所未有的生機。哦，原來是參加全民健身活動。有幾位老爺爺跑步，還一邊喊着：“一、二、三——四!”另一個抱着孫女的奶奶，放聲高...

天氣陰沉沉的，還時不時的下着毛毛雨，潮濕的跑道上將要進行800米。在你踏上起跑線上的那一刻，你堅定的眼神中依然閃過一絲絲的不安，裁判一聲令下，你大步邁開，輕盈的向前。你手臂擺動幅度不大，但卻十分有力，你本來在乎的劉海也...

我家小區有一個健身場，那裏有很多健身運動器材，可有趣了。其中，我最喜歡的就是盪鞦韆了。每天飯後健身場就熱鬧起來，小朋友們吃好了飯都來這裏活動，這些小朋友以前都沒接觸過這些器材，他們懷着新奇和熱愛之心來這裏娛樂。他...

走進公園，雖然感到陣陣寒意，但是來散步的人還真不少呢！看來大家都十分注重身體健康。他們有的和我們一樣——在散步，有的在慢跑，也有的在撞樹幹，都是不錯的運動方式，忽然，我們聽到了一陣節奏明快的音樂聲，循聲望去，原來是一羣中...

生命在於運動，生命不息，運動不止，因為運動讓我們有健康的體魄;因為運動我們健康快樂地成長;因為運動讓我們五彩斑斕。正因為如此，我愛運動。風和日麗的日子，正是運動的大好時光。可以釋放我們運動的熱情。我們可以在籃球場...

我家附近有三個健身園。其中，我最喜歡的健身園，就數那個新建的。這個健身園位於我家的南面，裏面的設備最全最新，也是我們一家人最常去的地方。健身園內不僅有許多健身器材，還有籃球場和兩個乒乓球桌，為周圍居民提供了莫大的...

沙沙是我家的小鱷魚，閃閃發亮的`大眼，身子肥嘟嘟的，別人一看到就想摸一下。可是，沙沙卻有一個煩腦，他多麼想成為它的英國大哥約翰那肌肉發達，一下子可以把1噸的“大塊頭”拋到老遠。於是，沙沙每天早上都做健身操、舉啞鈴、跑...

今天下午，一場瀟瀟春雨過後，空氣特別新鮮，令人心曠神怡。聽説老師要帶我們去常青健身園遊玩，我心裏高興極了。常青健身園位於常青小區的北側，它南北長約100米，東西長約40米，是由一大一小兩個健身園組成的。老師帶我們從南門...

即將結束這上半年的健身生活......迎接我的是下半年的健身生活在每個節點，都應該對過往進行反思，並準備開始規劃新的生活，也會有了新的展望。你的七月目標是什麼?你敢向七月承諾什麼!七月，我要.......1七月，我要健康吃我會...

我家住在瞻岐鎮新東一村，那裏有一個健身公園。健身公園裏的一年四季景色宜人。春天，健身公園裏，一陣春風吹過，小草從地下往上探出頭來，一排排柳樹上，枝葉又回到樹枝上，紅的像一團火的茶花也開放了！人們開心的看着這一美好風景...

今天下午，我們三年級為期一週的健身長跑活動正式拉開帷幕。我們的競選口號是:我運動，我健康，我快樂。一開始我很興奮，覺得跑幾圈就沒事了。但是沒想到才跑了一圈就有點上氣不接下氣，腳也不聽使喚了，就想坐地上。我抬頭看着...

今天，吃過晚飯，我就和媽媽一起去打籃球了。來到廣場的籃球架旁，我快速地把球投向球欄，只見球在欄上轉了好幾圈，就在它馬上就要掉出球欄的時候，我心裏想：“千萬不要掉到外面去。”誰知，籃球就像長了腿的'小娃娃，滑到了球欄...

早上8點鐘，健身節開幕了，主席台上迎面走來了兩個面帶微笑的小主持人，我們可以看出他們同樣難以掩飾的興奮。我焦急地等待着，一邊聽，一邊用渴望的目光注視着那五顏六色的氣球。終於，主持人宣佈下面我們放氣球，跟我一起倒數！5&m...

時代的背景可以風雲變化，但永恆不變的是人們追求健康生活的心！在三十世紀前期，一切都發展到了瓶頸，無論科學，教育，衣食住行。當一切都無法極致提高，人們更加註重健康生活；國家倡導全國人民，全民健身，追求健康的生活，健康的身體。...