健身

陽光體育對我們的身體有好處，所以學校決定開展快樂1小時的活動，大家聽了也很高興。早上，我們陸陸續續走進學校，8：00到了，一排排的隊伍走進操場開始做操、升國旗，接下就是快樂1小時，一年級玩的是小皮球，二年級玩的是跳短繩，三年...

過年啦！過年啦！一家人吃喝玩樂真開心。可是年一過完，問題就出現了，爸爸鼓起了小小的將軍肚，媽媽腰圍有了“救生圈”，而我呢，雖然吃得也多，但是不長力氣。於是，我們在客廳召開了一次家庭會議。討論了半天，我們決定採納爸爸的意見...

大千世界，各行各業紛至杳來的競爭可謂多類。有公開的對壘，有暗中的較量，有智慧的對抗，有力量的相搏。在諸多競爭中，體育竟賽可謂最令人振奮，最令人信服。於是便在世人的心目中形成了最為索高偉大的體育精神。第一，競爭公正合...

着日出，看着朝霞，我和哥哥來到了健身廣場。哇——廣場可真熱鬧呀！有十幾個老爺爺在打太極拳，他們的姿勢有時好像在打麻將，有時好像白鶴展開翅膀，有時好像抱着大西瓜……有二十幾個阿姨在音樂中跳舞，他...

在世界上，有好多好多節日。那你想不想設計一個自己創作的節日呢？我呀，可多了，有環保節、盲人節、愛鳥節……不過我最想設計專門鍛鍊身體的健身節。隨着高科技的發展，人們鍛鍊身體的機會越來越少，到單位工作，到學校學習，人們為...

老爸早就想買一台跑步機，放在家裏全家人可以運動運動，減減肥，當然主要是為了我。他的這一想法遭到了很多人的反對。他的同事説：“千萬不要買，我當初就是不聽人勸，以為自己能堅持，結果買了不到兩個月，就再也不用了。現在放在家...

4月15日，我和爸爸媽媽一起參加了“悠然東至·鶴舞升金”2023中國全民健身走（跑）大賽（安徽·東至站），我們報的是6公里健身走比賽。早上8點，我們到了主會場政府廣場，這裏人山人海，把廣場圍得水泄不通。文化中心廣場上還有東至茶...

健康,是一個萬人矚目的話題,很多人把健康寄託於補品,像富硒康,腦白金等。雖然我並不知道這些東西是否有效，但我知道，想要有一個健康的身體，最有效的還是運動。早晨，起牀後，最好沿着小路走一走，空氣清新，正是晨跑的好時機，看着...

健康,是一個萬人矚目的話題,很多人把健康寄託於補品,像富硒康,腦白金等。雖然我並不知道這些東西是否有效，但我知道，想要有一個健康的身體，最有效的還是運動。早晨，起牀後，最好沿着小路走一走，空氣清新，正是晨跑的好時機，看着...

健康,是一個萬人矚目的話題,很多人把健康寄託於補品,像富硒康,腦白金等。雖然我並不知道這些東西是否有效，但我知道，想要有一個健康的身體，最有效的還是運動。早晨，起牀後，最好沿着小路走一走，空氣清新，正是晨跑的好時機，看着...

這個星期，我們舉辦了第二十一屆運動會，也是我們國小六年級三班國小生涯的最後一個運動會，我們這裏集體都很棒，沒有掉鏈子的，全部都是棒棒的在今天，我們開始了其他的比賽項目，大家一個個的全部都在奮力拼搏，包括我也一樣。在那...

在北京奧運會開幕式上，當只有四名運動員的伊拉克代表團高舉國旗走進場內時，全場觀眾紛紛起立為他們鼓掌喝彩，其受歡迎程度絕對不亞於數百人之多的美國代表團。從戰火中走來的.伊拉克運動員似乎對此預料不足，入場時顯得略...

20xx屆運動會比賽正式在我們學校舉行，這是我第一次參加比賽。在那之前，我已經報名了運動會，我報的項目是50米跑步，對於我這個不怎麼運動的一年級國小生來説，這確實是一個挑戰。比賽那天，有許許多多的同學圍坐在操場旁邊，為自...

“乒乓！”哎喲~“乒乓！”疼死我啦！沒錯，這是打乒乓球的聲音，可你就不知道是誰在大叫了——那就是我，一個可憐的乒乓球啊！我的夢想是做最出名、最閃耀的乒乓球。可老天實在是太不公平了：瞧我小巧玲瓏的外表、黃燦燦的皮膚，這麼...

秋日的陽光灑滿山城，又是美好的一天。如果不幹點有意義的事，豈不是浪費了老天爺的“一番美意”?所以，我們一家決定——去看看剛修好的健身步道。這樣既可以鍛鍊，也可以去放鬆放鬆。剛到山下，我隱約看到有幾塊石碑，出於好奇，...

暑假裏，我和妹妹到衢州舅舅家做客，一天傍晚吃過晚飯後,舅舅和佳琦姐姐帶我和妹妹去市民健身公園鍛鍊身體。到了公園，我首先看見了一塊巨石，上面寫着六個紅色的大字：市民健身公園。走進公園，我們沿着一條彎彎的小路來到了溜...

現在人人都重視健康，健康少不了運動，運動已成為我們的一種生活習慣，我們小朋友就更有福了，從小爸爸媽媽就花錢請專業的教練來訓練我們做各項運動。就拿我和妹妹來説吧，我們現在跟着專業游泳教練在做長期訓練，已經從張老師那...

今天下午，媽媽和我到樓下打羽毛球。我們石頭、剪子、布來決定誰來發球，媽媽勝利了。我們定的規則是：三局兩勝。首先，勝的人發球，我就像是個勇士一樣，一邊守着我的地盤，一邊注視着“敵軍”（媽媽）的導彈（羽毛球）何時發射，突然“敵軍...

今天是國民健身日，為什麼把今天定為國民健身日呢?是因為去年的今天是北京奧運——是一個運動健身的開始。今天，我和家人也一起去健身，去運動，紀念去年的今天，我們不僅是今天，而且是每天都堅持鍛鍊身體。這不，有一大早我就開...

超越對手，超越自我，是我們的目標，是我們的信念。在轉涼的初冬，在喧囂的田徑場上。你們點燃瞭如火的熱情。運動員們，無論成敗，我們都為你們感到自豪，你們永遠是我們的驕傲！有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因為始終相信，去拼搏...

同學們你們喜歡體育，熱愛鍛鍊嗎？也許你會告訴我很喜歡它；但也許你會告訴我很討厭它。無論你的看法如何，我都希望大家與我一起養成鍛鍊健身的好習慣，因此今天我們就這方面展開激烈的、有趣的討論。著名的醫生都曾説過：“鍛鍊...

今年冬天，我的爸媽相繼迷上了健身，才過去兩個月，爸媽的鍛鍊就產生了明顯效果，我對健身房的好奇也與日俱增。寒假的一天，我滿懷好奇心地跟着父母，一同來到了健身房，一進門我就十分驚訝，在這裏，來登記健身的人大多都像模特似的，身...

一直以來，我都嫌自己太胖了。胖嘟嘟的身體，讓我心生煩惱。最近幾天，媽媽給我在健身房報了個體能班。我帶着毛巾、水和滿滿的信心進了健身房，我的健身之旅就這麼開始了！開學後，我要向同學們展示我的8塊腹肌！教練是個大哥哥，一...

爹是個地地道道的農民，他不懂健身，卻是個閒不住的人，他有他的別樣健身。從小在爹身邊生活的時間少，可在那為數不多的記憶力，爹總是忙碌着的。當“嘚”“籲”等吆喝牲口的聲音遠遠的響起時，我們就知道是爹回來了。爹總是套着...

每天我都可以高高興興的過，因為我健康;我健康，因為我運動。因為我運動，所以我健康。生命對於我們而言，只僅僅是一個開始而已，良好的開始意味着美好的結局，所以我們不能馬虎得對待我們的開始。那就動起來吧，在運動中建築起一...