今天，我做了一道菜，就是煎牛排。為什麼我要煎牛排呢？因為，我喜歡吃牛排。為什麼我喜歡吃牛排呢？因為，我愛吃肉。為什麼我愛吃肉呢？因為，我想長肌肉。哈哈，這樣的我可愛吧！
現在，就讓我來說一說煎牛排的過程、感受和感想吧！
煎牛排需要什麼呢？一塊牛肉、一小塊黃油、一包番茄醬、一口鍋。
怎麼煎牛排呢？首先，解凍牛肉，清洗牛肉。然後，開火，下黃油，把火力調到最小。下黃油的時候，鍋就像戰場，那“噼裡啪啦”的聲音像是槍響的聲音，很恐怖！牛肉下鍋，像戰鬥機扔下的一枚原子彈，一到戰場中部，就爆炸啦！接著，把牛肉上下翻動，我怎麼也沒法把原子彈放到戰場中部。最後，爆炸過的原子彈上盤啦！加上番茄醬，拿起刀、叉，開吃！
可是，牛肉沒熟，得放進微波爐加熱。最後，這一盤牛排太硬了，但是我覺得很好吃。
我給我的第一道菜取名叫“原子彈”，他很拉風，他是我的原子彈。