今天，我和哥哥媽媽一起去中央公園跑步，為了多出點汗，我們三個約好要用跑步姿勢，如果不用正確的姿勢，要主動回家。
到了中央公園，我們從樹林裡插了進去，由於有許多草坪，哥哥和媽媽都穿著短褲，都在草叢裡緩慢的走路。可是我想，如果跑步中途休息，不就出不了汗了嗎？雖然我被草扎的很疼，但是我有堅強的意志，所以憑我的意志力跑了過來。
在中央公園的路上，他們嫌我跑的太慢了，於是就又走了起來。而我看他們有點賴皮，就也不想用跑步姿勢了。可是，這時有憑我堅強的意志力跑了下來，因為我知道，如果走路的話，一點汗都出不了，也就瘦不了。
在他們都耍賴的的情況下，我用跑步姿勢來到中央公園，又跑回家。
回去用體重稱一稱，哇！我瘦了0·2公斤，而他們應該連0·1都沒有瘦吧！我哼著歌，開開心心的上床睡覺了！