清晨，天剛矇矇亮，空氣中還殘餘著絲絲夜的寒涼，破曉伴著幾聲響亮的雞鳴。每當這時，天邊總會迴盪著清脆悅耳的鳥叫，鳥兒總會在這時覓食。原因是鳥兒的食物——昆蟲由於前一天晚上呆在植物的花朵上，枝葉裡，翅膀沾上了溼氣，露珠讓它們翅膀變得沉重無比，飛行很困難。這時早起的鳥兒們出擊，這些昆蟲就輕而易舉地變成了鳥兒們的美餐。所以人們常說，早起的鳥兒有蟲吃。
其實這句話也可以用在人的身上。早起的鳥兒有蟲吃，比喻做事積極或及早者，能獲得利益。我理解的“早起”是指“自律”，而鳥兒則可以看作是“人兒”，“有蟲吃”則是“取得進步”。歷史上的曾國藩就是一生堅持5點起床，發奮讀書，努力學習，將知識運用到生活上，工作上，戰場上，最終成為了晚清著名的政治家，文學家，理學家，戰略家等。“黎明即起，絕不戀床。”這是曾國藩早起踐行的名言。
還有大家耳熟能詳的聞雞起舞的故事。晉代的名將祖逖和好友劉琨兩人年輕時看到國家衰落，誓要平定戰亂，讓百姓過上好日子。於是他們便約定，聽到雞打鳴就早起練劍，白天還一起談論國家大事，寫文章，經過長期的刻苦努力，他們最終成為了國家的棟樑之才。
這些歷史名人都是通過早起實現自律，用刻苦與努力豐富和武裝自己，最終實現奉獻於社會，報效於國家的理想。
我自己今天也體會到了早起帶來的自律的快樂。早晨5：30我出於對現炸油條這份早餐的強烈渴望便起了床。心滿意足地吃完早飯以後我開始了今天的學習任務，結果一天的任務都完成了也才不過上午11點。不過也難怪，畢竟現在放假了，我平時都睡到快中午才起床，而且早起的精神氣兒也完全不一樣，我的效率變得非常高。
早起的鳥兒有蟲吃，早起的人兒有精神，自律的人兒取進步！