篇一：爸爸戒菸了作文400字四年級
瞧，我的爸爸架著腳，兩隻手夾著煙，深深地吸了一口氣，感覺很滿足似的。一股濃濃的煙飄了過來，讓我和媽媽感到非常難受，咳了起來。
媽媽連忙走到了爸爸的面前，火冒三丈地說：“你就不能不抽菸嗎？抽的家裡煙霧瀰漫，對我們身體也不好。”爸爸把媽媽的話當作空氣一樣，繼續抽著煙。媽媽看爸爸不理她，就飛速地把煙從爸爸手中搶來，爸爸連忙站起來，使勁地拍一下桌子，大喊：“你以為你是我老婆，我就不罵你，你最好聽話一點，不然，要你好看。”媽媽才不怕，一把把煙奪過掐滅，丟到了垃圾桶裡。
爸爸看了，從口袋裡抽出一支菸來，拿上打火機，又準備抽了起來。我連忙上前拉住：“爸爸，你別抽了。”媽媽也不去搶了，看著爸爸：“難道你要一直抽菸，一直抽到你不舒服嗎？如果你出了什麼問題，我們怎麼辦？”爸爸聽了，默默地低下了頭，把煙丟到了一邊：“我以後再也不抽菸了。”
有時到了晚上，爸爸在陽臺上面站著，會情不自禁地摸摸自己的口袋，似乎在找什麼，我看了偷偷笑了。
篇二：爸爸戒菸了作文400字四年級
這幾天，爸爸一天就抽一根菸，他以前可是抽四五根菸呢，難道是爸爸想戒菸了？
今天，我仔細觀察著爸爸，看他竟然一根菸都不抽了，難道是爸爸戒菸成功了？我急忙去問爸爸“：爸爸，爸爸，你這幾天怎麼都不抽菸了？”爸爸回答道“：當然了，。”我的天啊，我超級愛抽菸的爸爸竟然戒菸了，我死都不敢相信。我急忙把這個訊息告訴媽媽，媽媽也驚訝的說到“：你的爸爸可算戒菸了。”
自從爸爸戒菸以後，我們家就有個巨大的變化，我的爸爸也是。就比如爸爸吃飯之前不會抽菸了，這樣我們吃飯變得更有食慾。還有我寫作業的時候爸爸在抽菸，我本來寫作業時眼睛就會比較疼，再加上爸爸的煙，我的眼睛就更加的疼了，所以爸爸戒菸對我的眼睛有好處。還有每天我和媽媽出門上別人家吃飯，而爸爸不去的時候，爸爸就會在家瘋狂抽菸，然後等我們回來的時候就全是眼尾特別的討厭。還有還有，這次我要說的是爸爸個人的好處，自從爸爸戒菸以後，不僅吃的飯多了，還很愛運動，身體也變得更加強壯了。
祝全世界所有的人少抽菸，那當然是最好戒菸，因為這樣對身體有好處，最後祝我爸爸和全世界的人身體健康！
篇三：爸爸戒菸了作文400字四年級
在假期的時候，爸爸總吸菸，把家裡的空氣弄的烏煙瘴氣。
爸爸在家裡吸菸也就算了，外出的時候，他也吸菸。我多次勸告爸爸，可他就是不聽。有一次，我們才出來了兩小時。他就吸了八九根菸。
那是一個星期天，我和媽媽想了一個辦法，我和媽媽拿走了爸爸藏在家裡的所有的煙。有的藏在衣櫃裡(爸爸藏的夠深的，把五盒煙藏在衣服堆裡），有的在天花板的縫隙裡。
爸爸發現他藏的煙都不見了後，便找藉口說是要去外面散步，我和媽媽怕他出去買菸。所以偷偷的跟了上去。結果爸爸真的去買了一盒煙。我和媽媽以迅雷不及掩耳的速度衝到了爸爸面前，爸爸看見我們連忙說”這是我撿的，我正要放進垃圾桶裡。”
回到家，媽媽給了爸爸一盒煙，說：“你必須在一小時內吸完這一盒煙，吸不完你以後再也不能吸菸了。”爸爸立刻跑到樓道里……一個小時過去了爸爸回來了，拿著半盒煙，低著頭像個犯錯的孩子對媽媽說：”老婆，我再也不吸菸了。”
媽媽點了點頭笑了，我也很開心。轉眼幾個月過去了，爸爸成功的把煙戒了。
我真為爸爸開心！
篇四：爸爸戒菸了作文400字四年級
最近，我家發生了一件可笑的事情，那就是爸爸宣佈戒菸。因為我們都知道爸爸是“大煙鬼”，讓他戒菸，等於要了他的命。每次戒菸都以失敗告終，所以讓他戒菸那是不可能的。
這次爸爸戒菸好像是真的，他說：“抽菸有害身體健康，不僅害己更害人。你們吸二手菸對身體傷害更大。還聽說孩子吸二手菸影響學習成績，所以我以後再也不抽菸了。我要戒菸，請大家來監督。”我們雖半信半疑，還是為他鼓掌加油。
早上七點多，我們吃完飯，爸爸習慣性拿起一根菸，剛想抽，被我發現了，趕緊阻止他：“爸爸，你不是已經說要戒菸了嗎？”爸爸一臉不好意思，說：“謝謝姑娘提醒，我一定管好自己，放心吧。”說完把煙和打火機丟到垃圾桶裡。中午，我和媽媽出去了，回來沒聞到煙味，發現爸爸在讀書呢。
幾個禮拜過去了，爸爸真的沒再抽一根菸，煙癮犯了時候，嘴裡就含著一塊水果糖。堅持一段時間，爸爸看到香菸沒有饞的感覺了。
為了慶祝爸爸戒菸成功，我們去飯店大吃一頓，可惜媽媽沒吃多點，因為媽媽要生小弟弟了。看來，爸爸還想給將要出生的小弟弟一個好印象。
爸爸戒菸了，爸爸真棒！
篇五：爸爸戒菸了作文400字四年級
我的爸爸要戒菸，為什麼呢？
是因為，爸爸以前很喜歡抽菸，常常一天抽一盒兒，因此，他現在老是咳嗽，去醫院檢查一看，原來是肺部因為抽菸太多而導致咳嗽一直不好。我下定決心，要幫爸爸戒菸。
下午，我在沙發上看書，眼睛盯著爸爸。忽然，爸爸說：“我出去接個電話。”說著就開門出去了。我連忙放下書，趕緊開門一看，果然跟我猜的沒錯，他就是出去吸菸了。我趕緊把他的煙搶過來踩滅了，又把他褲子裡的一盒煙搶來，對他說：“你就好好打電話吧！”說完我就把門關上了，把煙給了媽媽。
晚上吃完飯，我、爸爸和媽媽去散步，走到西門兒時，爸爸鬆開我的手，對我說了一句，“我去買盒煙。”就匆匆走了，我剛想追上去，結果，媽媽拉住我，對我說：“他買完之後，咱再把他的煙搶過來。”這是個好主意，我就不衝動了。爸爸回來了，我在他身上東看看，西瞧瞧，忽然發現他褲子裡鼓鼓的，我就趁機伸進他口袋裡，果然，摸出一盒煙。
星期天很快就過去了，到了星期一，爸爸要去上班了，我真怕他在上班時抽菸，盼啊盼啊，星期一終於過去了，爸爸回來了，他回來告訴我，他一天就抽了一支菸。我欣喜若狂，高興極了。
爸爸終於戒菸了。
篇六：爸爸戒菸了作文400字四年級
這個雙休日，爸爸一直在吸菸，害我和媽媽要吸二手菸，我決定讓爸爸戒菸。
第一招，把煙沒收。一大早我就小心翼翼地走到爸爸房間，把枕頭拿開，有兩包煙，把櫃子開啟，裡面還有五包煙！第一步完成了。爸爸拿快遞回來，我警覺地在爸爸身上聞了聞，說：
‘你是不是又吸菸了？’“沒，沒有啊，剛才有一位叔叔在吸菸，薰到我身上了。”爸爸吞吞吐吐的說。我不相信爸爸的話，開啟口袋一看，又是一包煙。
“我吸幾根菸怎麼了？我都幾年的煙癮了，不抽菸，你讓我幹什麼？飯後一根菸，勝過活神仙。你完全是在剝奪我的快樂啊！”爸爸理直氣壯的說。我說：“可以陪我下棋，看書，看電視。”反正不能抽菸，少抽一根菸，活到九十九。”我這樣對她說。爸爸不知道怎麼回答，只好陪我看《三國》電視劇。
一個月，二個月，三個月……爸爸戒菸了！有一次吃飯，叔叔遞給爸爸一根菸，爸爸連忙揮手，拒絕了。平時我會早早地寫完作業，讓爸爸陪我看電視，來代替吸菸，偶爾我會買一些瓜子，花生，讓爸爸的嘴停不下來。
回想起爸爸戒菸的那段時間，雖然困難重重，好在結果十分完美。健康的爸爸回來了；清新的空氣也回來了；我們全家歡樂的時光也回來了！
篇七：爸爸戒菸了作文400字四年級
儘管我頒佈“禁菸令”已經很多年了，但是，仍然有人“頂風作案”，害得我跟媽媽長期遭受著二手菸的“迫害”。
有一天放學回家，被眼前的一幕驚住了，爸爸正坐在沙發上吞雲吐霧，屋子煙氣繚繞，嗆得我直咳嗽。這時，媽媽從房間裡跑了出來，喝斥到：“李濤，不能抽菸，聽見沒！”“哦，好吧。”爸爸不屑地把煙丟了。
我和媽媽一心想要爸爸戒菸，可是爸爸就是忍不住，一會踱著腳在房間走來走去，一會會兒跳了起來，一會兒又坐在沙發上抓耳撓腮。我心想：我得讓爸爸戒菸呀！這時，我靈機一動，抱了一堆零食，說：”爸爸，分散一下注意力吧，吃點零食吧。”爸爸不屑地說：”這些零食只有小孩子才吃，大人可不吃呢！我還是不死心，我又把口香糖捲成煙的形狀，對爸爸說：“爸爸，你就抽這種煙吧，抽幾次你就可以戒菸了，再說了，那煙抽了對身體也不好。”爸爸聽了，感動地對我說：乖女兒你說得對，我以後一定改正。
爸爸終於在我的幫助下，成功的把煙戒了，我覺得非常有成就感，以後還要繼續監督爸爸，絕對不能讓他再復吸了。
篇八：爸爸戒菸了作文400字四年級
我有一個愛抽菸的爸爸，他每天都煙不離手，早上起床抽，每餐飯後抽，讓我和媽媽好煩好煩呀。
一天，我和爸爸媽媽去人民公園玩，爸爸開車送我們去。在車上，爸爸抽了好幾支菸，我們都快被煙味薰死了。後來雖然把全部車窗都打開了，可是味道還是很大，嗆得我直咳嗽。可爸爸呢，好像一點也不在乎呢，他還沒有停的意思。
媽媽忍不住了，勸爸爸：“別抽菸了，煙薰得你女兒又咳嗽又流淚呢。真是的……”可是爸爸“嗯”了一聲後，還是我行我素。
這時，媽媽的話倒提醒我想到了一個好方法：哭一個給爸爸看，女孩嘛，天生愛撒嬌，這個我最擅長了；爸爸呢，最疼我了，最怕我掉眼淚，肯定有用。於是，我馬上哭了起來，眼淚“叭噠叭噠”往下掉，抽抽噎噎地說：“爸爸，你……你不要……不要抽菸了呀……”果真，爸爸馬上說：“好好好！爸爸不抽，不抽了，爸爸把煙滅了，女兒乖，別哭別哭呀！”一個勁兒道歉，順手把煙丟了出去……
哈哈，沒想到這一招這麼見效。還別說，後面我又依樣畫葫蘆，媽媽也在旁邊吹風，爸爸抽菸明顯減少了，從原本每天抽一包，變成現在每天抽五支了！我想，不遠的將來，爸爸就能成功戒菸了！媽媽呢，嘻嘻，老誇我的眼淚值錢。我真愛我的爸爸！
篇九：爸爸戒菸了作文400字四年級
王禹默
今天和媽媽整理房間時。偶然翻出了一張老照片，翻著翻著，一張小時候的照片引起了我的注意，讓我陷入了深深的回憶：
這張照片是在文化公園拍攝的，那時的我好像才3歲，我站在柳樹前，手裡拿著一瓶奶，笑眯眯的，可臉上還掛著淚珠。那時我哭了，因為我口很渴，可從家帶來的奶已經喝沒了。當爸爸知道我是因為沒有牛奶喝才哭的，便二話沒說，就跑去買了奶，回來的時候臉上流著豆大的汗珠，急匆匆給我塞到了手裡。那時候的我什麼也不懂，看見牛奶買回來我就三下兩下咕咚咕咚的喝了下去，也沒想到爸爸的辛苦。
現在我已經是一個大孩子了，父母還是對我那麼好，對我無微不至的關心和照顧，可有時候我還是不聽話，耍脾氣。現在想一想，真是不應該。在以後的生活和學習當中，我一定嚴格要求自己及，自己事情自己做，幫助媽媽做一些力所能已的事兒，好好學習，天天向上。
在這張照片裡，包涵了父母對我的關愛、爸爸的勤勞和媽媽的辛苦。有一句話講得好“父愛如山，母愛如水”將來我一定會盡自己的能力來報答他們的養育之恩”
篇十：爸爸戒菸了作文400字四年級
強祺源
每當看見空空的煙盒，就想起了那件事。
那一天，爸爸回家時坐的公交車。在車上不能抽菸。所以他一進門就拿了一跟煙。抽了起來。搞得整個客廳都是煙熏火燎的，我也不停的咳嗽。於是我決定幫爸爸戒菸。
我首先用口香糖包裝紙包上一個圓軟糖。再在尾部塞上自制棉花香菸完成後，我給爸爸，讓他以後只抽這個煙。爸爸爽快地答應了。爸爸，以前的煙都是一樣點火的。所以有幾次都差差點燒到嘴。而且每次每次別人請他吃飯都會抽不少煙。
這次戒菸失敗了，於是我繼續想辦法，我看到過一個視訊上。也說全球2%的兒童抽菸都是父母導致的。所以我故意在爸爸面前抽了一口煙，爸爸說：“你怎麼可以抽菸呢”？我說：“你都可以抽，我怎麼不能抽呢？”爸爸重重的把煙摔在地下，說：“為了你，老子不抽菸啦！”我高興極了。因為爸爸這次說到做到了。雖然那次抽菸辣辣的，但是和爸爸的健康相比，我覺得值得了。
自從爸爸戒菸後，我們家的氣氛一直很和諧，幸福時刻圍繞在我們身邊。
篇十一：爸爸戒菸了作文400字四年級
小時候我爸爸總是吸菸，我準備幫爸爸改掉這個壞毛病。
放學回家，我看見爸爸在吸菸。我上前便問：“爸爸，你怎麼又吸菸啦？爸爸說：”唉，最近單位有點煩心事，他們總是不聽爸爸的話。又過了一小時，爸爸又在吸菸，爸爸又說：“太好啦，這幾天又能放假了。”於是我快遞給爸爸念一段新聞：“新聞上說吸菸對肺有很大傷害，還會對呼吸和血管造成傷害，而且煙裡含有菸草、焦油和尼古丁等有害物質，所以一定要少吸菸。”爸爸若有所思，之後問：“那我如果又想吸菸，這樣的話該怎麼辦呢？”我想了想，只好用我的“引誘計”，我說：“那我用我的心愛的棒棒糖吧！只要你一天不吸菸，我就給你一個軟糖，兩個軟糖可以換一個棒棒糖，怎麼樣？這個交易不錯吧？”我爸對糖還是挺有慾望的，說“好！咱爺倆就這麼幹！”以後，爸爸只要一想吸菸，我就拿一個棒棒糖，說：“好香呀！”爸爸只好打破吸菸的慾望，我也為爸爸鼓勵，加油。
經過爸爸的一番努力，終於戒菸成功，我們為爸爸準備了一場大餐，因為爸爸唱起了歡樂的歌。
篇十二：爸爸戒菸了作文400字四年級
孫琪侯絢
爸爸特別喜歡抽菸，但最近幾天竟然戒掉了，想知道他是怎麼戒掉的嗎？那就跟我一起來一探究竟吧！
一天，中午吃完飯，爸爸躺在沙發上就抽起了煙，那味道比大火散發出的煙味還要嗆人，我捂著鼻子對爸爸說：爸爸抽菸會得一些嚴重的疾病，比如肺炎，肺癌，食道癌等等……爸爸聽了後不耐煩的說：小孩子不要管那麼多。雖然我爭執不過爸爸，但是我能藏啊！晚上趁著爸爸睡覺的時候，把所有煙全都藏在了各個不同的地方。第二天清晨，爸爸發現自己的煙不見了，立馬開啟了“找煙搜尋大行動“他把家裡的每個角落都仔細的找了一遍，居然所有的煙都找到了，我非常的驚訝也很生氣。後來我在房間裡想，怎樣才能幫助爸爸把煙戒掉呢？突然我聽到電視機裡發出的聲音，畫面裡是這樣說的，煙對人有非常大的危害，散發出的氣體還可能傳給家人，對家人也不好，對自己本人那就危害更大。爸爸也看見了，很認真的對我說，我是能戒掉煙，只是有時候還是會忘記不能抽菸。這個好辦，我轉身回到了自己的房間，過了一會兒，把一個用紙板做的戒菸牌，遞給爸爸……你每天裝在口袋想抽菸的時候就拿出來看看，提醒自己，這樣你就不會抽了。
真的，從那以後爸爸再也不抽菸了。
篇十三：爸爸戒菸了作文400字四年級
最近幾天爸爸總是感覺嗓子不舒服，於是媽媽就陪爸爸去做檢查。檢查結果出來後發現爸爸是長期抽菸才導致的。我想：爸爸抽菸已經影響身體健康了，我一定要幫助爸爸戒菸！
戒菸計劃開始，我從爸爸的包裡把煙都拿出來藏在床下，我想：這麼多包煙抽完身體不難受才怪呢？哼！果然，爸爸找不到煙急的團團轉，不過還好他沒懷疑我藏起來了，沒找到他也沒抽。我暗想這個計劃還是可行的。
到了下午，爸爸去取快遞回來他身上有一股濃濃的煙味，我立馬察覺到他肯定又買菸了。於是我執行了B計劃，這次是把他的打火機藏起來。爸爸把新買的煙放在嘴裡，可是他費了九牛二虎之力也沒找到。這次他開始懷疑我了，問到：“萱萱，我的打火機你見了沒？”我只好拿出打火機並對爸爸說：“爸爸，吸菸有害健康！你嗓子疼痛就是抽菸導致的。你身體不舒服媽媽和我都可擔心了。”爸爸聽到這樣的話沉思了一會兒，對我說：“寶貝，謝謝媽媽和你的關心，我決定戒菸。”我聽到這樣的話，開心的跟媽媽分享了這個好訊息！媽媽也很開心。
自從爸爸戒了煙，他嗓子也不疼了。我和媽媽也覺得家裡空氣好了很多。這是我最難忘的一件事，因為這件事很有意義！
篇十四：爸爸戒菸了作文400字四年級
我的爸爸，是個老煙槍，一天到晚他身邊都是煙霧騰騰。我們曾多次告訴他戒菸，他還是不肯戒菸，對此我認為得另謀良策了。
我畫了一張畫放在桌上給爸爸看，可他完全置之不理；我又將老爸的煙給藏起來，打算讓他沒有煙抽，誰知他還有備用的煙……總之我腦子裡的戒菸戒酒三十六計，已經用去了三十五計，而且沒有一計成功，哎，只能試試第三十六計能不能成了！
一個星期天，我拿起一個網兜，準備出發去捕捉昆蟲，看到這兒，你一定會問：“不是要戒菸嗎？怎麼出去捕捉昆蟲了？”嘻嘻，等會兒你就知道了。
我從外面捉的兩隻蚱蜢放在爸爸面前，爸爸不知我這葫蘆裡賣的什麼藥，只得呆呆地看著。我將兩隻蚱蜢放進兩隻瓶子裡，點燃一支菸，放進一隻瓶子裡，瓶子裡的蚱蜢不再像原來那樣生龍活虎，整隻香菸燃盡，蚱蜢一動也不動了。
我看著爸爸，問：“爸爸，蚱蜢為什麼會死呀？”爸爸也許是被剛才的情景嚇住了，也許是有所領悟吧。爸爸沒有回答，我只是轉身朝房間走去。我在背後偷偷的樂，這次爸爸應該會戒菸了吧！
從那天以後，爸爸再也沒有抽過煙了。戒菸對爸爸，對我們都有好處。我喜歡戒菸的爸爸！
篇十五：爸爸戒菸了作文400字四年級
在成長的路上，總會有一些苦惱。每當我放學回家，我都會看見爸爸坐在沙發上，拿著一根香菸，吸啊吸，嘴裡不停地吐出濃濃的煙霧，煙霧在家裡跑來跑去，味道嗆人得很，可真煩人。我決心將這些“入侵將軍”給消滅。
我讓爸爸跟我到一個小房間，我說：“您以後不許抽菸。”爸爸無奈地說：“好吧”。達成一致意見後，我又偷偷地溜進爸爸的房間，把一箱櫃子中的香菸全都裝到一個袋子中，再輕手輕腳地開啟門，將那些香菸扔進了垃圾桶。轉眼幾個月過去了，爸爸在這個時間裡好像沒有再抽菸了，我欣喜若狂。但有一天，我放學回家，發現屋子內居然有一股臭味，這味道明顯是煙的氣味啦！家裡並沒有來客人，我有點懷疑：爸爸是不是在偷抽菸？我急忙開啟門。果然不出我所料，只見爸爸拿著香菸，將菸頭給點燃，看煙冒出火星，而爸爸嘴裡不停地吐出煙霧。我便將爸爸再次偷偷抽菸的事情告訴媽媽，她決定要定條“家裡禁止抽菸”的家規，違反者扣除現金100塊。
爸爸看到我和媽媽商定的家規後，以後再也不敢吸菸了。