2018會考心理輔導:會考生需提防兩大心理問題作文

會考考生中80%以上都或多或少存在各種各樣心裡問題,尤其是對於即將由國二過渡到國三的學生來說,越早適應對以後的學習就越有益處。以下的兩類心理問題,是眾考生最值得引起注意:
  1.心理浮躁
  這類學生學習成績還不錯,但對於學習是恆心不足,情緒波動比較大,學習的態度隨心情變動,常會顯露出自以為是,浮躁的學習情緒,故成績起伏較大。成績掉下來後,就更會自暴自棄,最終一墜千丈。教育專家指出,國三競爭更加激烈,父母的期望值更高了,會考也不再遙遙無期,使得學生精神壓力越來越大。有些學生在巨大的壓力下感到茫茫然不知所措,有些學生因為自我加壓太大而喪失了應有的活力,也有些學生因為過於緊張而搞得身心兩乏,考試發揮失常。對於這樣的同學,老師、家長不應再給他們施加壓力,應該多和他們談心,幫學生緩解緊張情緒,讓消極情緒得以釋放,拿起鼓勵的武器,幫他們看到光明的前景,使他們平靜的投入學習。
  2.力不從心
  這類學生對自己有較高的要求,也為自己確立了明確的目標,學習勤奮刻苦,但成績總不理想。這類學生多集中於女生,她們常為自己的成績不能提高而苦惱不已。這類學生其一:智力因素相對不佳;其二,對問題的反應能力、接受能力相對較差;其三:對知識的綜合運用能力,類推的能力相對較差;其四:沒有適於自己的學習方法。所以會很容易產生厭學情緒,這是很危險的,厭學是國三學習活動中比較突出的問題,不僅是學習差的同學不願學習,就連成績很好的同學也有這種傾向。資深心理諮詢師提示,出現厭學的一個主要原因是適應不了國三的節奏,灰心放棄,如因反應較慢、基礎太差怕被人嘰笑而不願上課的;如因記憶、理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信心的。還有的同學是因為學習意志不堅強、青春期情緒躁動而產生厭學心理,如有的同學面對課本、作業本、試卷,表現出強烈的焦躁、憤懣、無奈。這是非常值得我們深思的問題。我覺得緩解學生厭學必須先幫他們減減壓,從學習興趣的激發入手,讓他們感受到學習的樂趣。教師先把功利心收起,給他們的標準暫時降低一下,讓他們在夠得著的範圍內品嚐到成功的愉悅,慢慢緩解厭學心理。
  另外,老師和家長還應該注意幫孩子處理同學關係和父母關係,生活在學校中,人際關係處理不好,已經成為困擾學生的一個大問題。我覺得作為英語老師可以利用日記這個橋樑和學生溝通,也可以在觀察出問題後和學生個別交流,從自己的人生經歷和朋友的角度幫他們出謀劃策,讓學生脫離人際混亂的漩渦;
  生活在家裡,父母就應該起主導作用,國三會考生十分敏感,逆反心理相當強,如果此時與父母缺乏相互理解和溝通,或家庭關係不和,會給學生造成較重的心靈傷害還有的學生因為國三了,在學校開始掩飾自己的脾氣、缺點,掩飾太累,回家將父母作為發洩物件,而導致雙方關係緊張。協助處理家庭問題可採用真誠交談等方式,幫他們認識到這些問題是正常的,是可以解決的,讓學生消除疑慮,輕鬆投入學習。
  調整心態很重要
  我們都說對待考試要抱著一顆平常心,但是這件事真的是說起來容易做起來難。
  有的同學不自信,自己的成績一直就不算特別好,考前的一些模擬考啊,小測驗之類的成績不如別人,就會產生自卑情緒,課上總會想著“沒考好該怎麼辦”諸如此類的事情,心不在焉,神遊四方,情緒低落。
  到了上考場前,想到一場考試決定了接下來三年學習生活的地方,甚至會對以後大學四年的生活有一定影響,哪裡能平常的下來!考試中會畏畏縮縮,一個答案改了又改,本來正確的答案最後又改成錯的。
  這裡我想說:做一件事如果態度消極,那就一定做不好。
  其實天分不如別人沒關係,智力不如別人也沒關係,但是如果在氣勢上就輸了,那整個人就輸了。(不僅在會考中是這樣,在以後的工作中更是如此)既然最終考試的結果還沒出來,為何不趁現在加緊努力,超越那些曾經嘲笑你的人呢!
  有的同學非常自信,平常難一點的考試總是能名列前茅,也常常贏得老師的誇讚和同學們羨慕的目光。他們天資聰明,一點就通。沒事的時候喜歡研究高中的或者大學的內容。這並沒有什麼不好的。但是一定要注意一個問題:本來會考就不是考察智力,題目也不算太難,南京會考更是如此。在平常有難度的測試中,他們能佔到便宜,但是到了會考中,他們幾乎沒有任何優勢,拼的就是誰細心、誰踏實。
  如果小看會考,覺得自己隨便做做就能滿分。只要有這樣的想法,最終結果也一定是不好的。你們比別人聰明、有天分,上不到好高中的話不是很虧。
  對於這樣的同學們我有個建議:希望大家在國三下半段能學會這樣一種能力:在鑽研與會考之間的狀態切換。什麼意思呢?就是說鑽研高中內容時你好好的鑽研,但是一旦到了要努力攻克會考時,請把心放低,和大家一起,把老師佈置的內容完成好,即使有的時候覺得太枯燥無味,也請靜下心來做做好。
  如果能努力做到不卑不亢,不僅僅是會考,無論什麼事都能做的很好。

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