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着日出，看着朝霞，我和哥哥來到了健身廣場。哇——廣場可真熱鬧呀！有十幾個老爺爺在打太極拳，他們的姿勢有時好像在打麻將，有時好像白鶴展開翅膀，有時好像抱着大西瓜……有二十幾個阿姨在音樂中跳舞，他...

20xx年8月8日是我國全民健身日。今天是我國第x次過全民健身日，你到黃龍體育中心就可以和奧運冠軍一起健步，騎自行車，還可以在那裏挑戰吉尼斯陸地項目記錄。。。。。。只要參與了還可以拿一個小獎品。我國之所以要有全民...

我的媽媽是一位中學老師，她體質弱，為了少生病，最近一段時間媽媽開始鍛鍊身體。她先是練習太極拳，頭幾天堅持得很好，可後來媽媽又覺得太極拳太慢了。又在網上找了瑜伽，過了一段時間媽媽仍在堅持練習，我心想：這個運動項目最適合...

同學們你們喜歡體育，熱愛鍛鍊嗎?也許你會告訴我很喜歡它;但也許你會告訴我很討厭它。無論你的看法如何，我都希望大家與我一起養成鍛鍊健身的好習慣，因此今天我們就這方面展開激烈的、有趣的討論。著名的醫生都曾説過：“鍛...

説起健康，肯定要多運動。何況現在又有那麼多疾病，所以媽媽就在星期五，星期六這兩天給我來健健身。星期五晚上作業差不多寫完了，媽媽就拽着我下樓去體育場跑步，雖然不是很情願，可為了身體的健康我不得不這樣做。先繞着操場跑...

即將結束這上半年的健身生活......迎接我的是下半年的健身生活在每個節點，都應該對過往進行反思，並準備開始規劃新的生活，也會有了新的展望。你的七月目標是什麼?你敢向七月承諾什麼!七月，我要.......1七月，我要健康吃我會...

“體育”相信你們絕不會陌生，曾經在電視機前陪着老爸看足球比賽，為一次又一次的“球進了”而歡呼；曾經熱血澎湃去追求科比去看科比的投球射籃，以及他精彩的“走步”；曾經轟動全球的百米賽跑“蘇炳添”9秒99，再次打破記錄，是...

晚上，我同小葉阿姨去健身房健身，一來到這裏，就看到了一羣大胖子有的在跑步機跑步，有的在做仰卧起坐……我第一眼就瞄準了那跑步機。剛跑了幾分鐘，我就像斷了氣的老頭一樣，氣喘吁吁了。忽然，一個服務員虛情假意地説：“小孩子要...

在倫敦奧運會上發生的一個又一個讓人們感到驚異的事件。有人説：“中國人對體育精神的理解太狹隘了。”可事實真的是這樣嗎?體育精神看上去好像就單單是個“更高，更快，更強。”但如果是這樣，這裏的“高”，“快”，“強”，一定...

今天，我們迎來了迎新長跑。因為是年級活動，每人敢鬆懈，都很重視這次活動。中午，穿着各色衣服的學生湧出教學樓。儘管是正午，同學們還是異常活躍，在操場集合。同學們興奮中滲透着緊張，望着早已站好點的火炬手，各個在石階上伸着...

4月15日，我和爸爸媽媽一起參加了“悠然東至·鶴舞升金”2023中國全民健身走（跑）大賽（安徽·東至站），我們報的是6公里健身走比賽。早上8點，我們到了主會場政府廣場，這裏人山人海，把廣場圍得水泄不通。文化中心廣場上還有東至茶...

同學們你們喜歡體育，熱愛鍛鍊嗎？也許你會告訴我很喜歡它；但也許你會告訴我很討厭它。無論你的看法如何，我都希望大家與我一起養成鍛鍊健身的好習慣，因此今天我們就這方面展開激烈的、有趣的討論。著名的醫生都曾説過：“鍛鍊...

我們小區的廣場上有許多健身器材，因為運動是最重要的，可以保持健康，提高人的免疫功能。晚上有十多個老人和年青人在這裏鍛鍊，中午他們又出來到這裏的亭子裏邊乘涼，早上便出來説閒話了。要是跟那邊的大廣場比我最喜歡這裏了...

今天，奶奶帶我和妹妹一起到桂花樹國小對面的健身樂園去玩，這裏有很多的運動項目，有踏步機、扭腰盤、太空漫步機等。其中，我最喜歡玩踏步機。玩時要先把兩隻腳踏在踏板上，然後握緊扶手，把兩腳以同樣的力度踏步。既可以用運動...

今天是全民健身日，為什麼把今天定為權民健身日呢?是因為08年的今天是北京奧運開始;是一個運動健身的開始。今天，我和家人也一起去健身，去運動，我們不僅是今天，而且是每天堅持鍛鍊。這不，有一大早我就開始制定我的“天衣無縫...

這個星期，我們舉辦了第二十一屆運動會，也是我們國小六年級三班國小生涯的最後一個運動會，我們這裏集體都很棒，沒有掉鏈子的，全部都是棒棒的在今天，我們開始了其他的比賽項目，大家一個個的全部都在奮力拼搏，包括我也一樣。在那...

在晴空萬里、丹桂飄香的季節，我們學校要舉行秋季運動會了，聽到這個讓人興奮的消息，我們全班同學高興得沸騰了起來。星期五上午，全校師生懷着激動地的心情，邁着整齊劃一的步伐來到了賽場，整個操場變成了紅色的海洋，真可謂是人...

今天我看到了一羣非常有毅力的人，他們是一羣正在健身室裏鍛鍊的大哥哥。他們有的在鍛鍊臂力，有的在鍛鍊腹肌，還有的在鍛鍊腿部的力量，他們個個大汗淋漓。其中，令我印像最深刻的是一個很年輕的大哥哥，他穿着黃色的衣服，正在舉...

前幾天，我家買來了一台健身椅。健身椅粗粗一看和普通的躺椅差不多，仔細看，椅子下面有六根彈力橡皮繩，普通躺椅可沒有橡皮繩。健身椅的頭部有手拉帶，兩旁有彎彎的扶手，前面是一付腳踏槓，腳踏槓向兩邊伸開，就像小羊頭上的角。整...

行百里者半九十，當我第一次看到這句格言的時候，怎麼也弄不清它的意思。走一百里路，已經走了九十里，還差十里，就到達目的地了。為什麼説這才剛走了一半呢？我帶着這個問題去問老師。老師講解了半天，我還是將信將疑，可是沒過多久...

從以前開始，運動會的口號就是“更高”“更快”“更強”，意思是激勵人們跳得更高，跑得更快，擲得更遠。但不知何時，這個口號退居二線了，取而代之的是“團結”與“拼搏”。有人説，運動會是最能體現素質的時候之一，由於在這裏凝聚...

經過一個暑假的休養，我增胖了許多，為了有個健康、強健的身體，我制定了一個減肥計劃。今天早上，我按照原定的計劃到健身房跟着教練鍛鍊。到了健身房並不是馬上就可以開始運動，在教練的指導下我先做好運動前準備，在跑步機上快...

早上8點鐘，健身節開幕了，主席台上迎面走來了兩個面帶微笑的小主持人，我們可以看出他們同樣難以掩飾的興奮。我焦急地等待着，一邊聽，一邊用渴望的目光注視着那五顏六色的氣球。終於，主持人宣佈下面我們放氣球，跟我一起倒數！5&m...

清晨，窗外的陽光折射在我紅撲撲的臉頰上，我往窗外一望，太陽公公摸着自己金黃色的鬍鬚，眼角眯了一下，似乎在向我點頭微笑呢！我從被子裏鑽出來，左望望……右望望……咦？媽媽去哪啦？我看了看時鐘，已經7點3...

這篇文章通過寫“我家的健身行動”，告訴我們一個道理，健身不但使我們的身體更加健康，而且還讓我們增強了體質。文章在結尾處提出觀點，卒章顯志。語言平淡卻不失韻味。接着，我和媽媽在小區周圍跑了好幾圈進行熱身，休息一下後...