在現代社會中，手機是生活中不可缺少的必需品。它可以給我們的生活帶來許多方便，如：查資料、導航、拍照、買飯、購物……但是，有些人卻不合理地利用手機，在手機上下載各種不良的內容，如遊戲，抖音，垃圾視頻等等。他們完全沉迷於手機中，無法自拔。
不論是大人，還是小孩兒，經常玩手機都會帶來不好的影響。
首先，小孩子經常玩手機會影響學習。在課堂上，有些學生不專心聽講，老想着“快點放學啊，我要回家玩手機。”思緒早已飛到了九霄雲外。一回到家中，就拿起手機晚上幾盤爭上游。而作業呢，隨便寫寫，草草應付，字跡更是寫得馬馬虎虎，越來越潦草。這樣一直持續下去，成績便直線下降，一落千丈。
其次，大人玩手機不僅會影響孩子的學習，還會拉開與孩子之間的距離。比如，有些大人整天躺在沙發上，目不轉睛地盯着手機，一玩就是七八個小時，完全不顧孩子的學習，孩子做完作業，讓父母簽字，父母便用應付的口氣説道：“好好好，再等一會兒！”可是，到了第二天早上，父母還沒給孩子簽字，對孩子的學習起不到監督作用，結果導致孩子也鬆懈了，成績從優秀變成了不及格。再比如，星期天，孩子想和父母一起出去玩，呼吸呼吸新鮮空氣，開闊一下視野，可父母卻總是不耐煩地説：“玩什麼玩，累死了，下個星期再去。”結果窩在家裏玩手機，慢慢地，孩子與父母的關係越來越疏遠，甚至走向叛逆。
不僅如此，玩手機還會危害國小生的身心健康。手機的輻射很大，經常玩手機會導致視力下降，甚至早早地佩戴上眼鏡。更有甚者，有的學生每天晚上玩手機熬到十二點，早上起不來，更別提運動了，身體素質越來越差。除此之外，玩手機還會讓人學壞，心理變得不健康，甚至還會走上犯罪之路。
所以，我想告訴父母，請您放下手機，多陪陪您的孩子，多給他們一些關愛。我還想告訴同學們，請不要玩手機啦！多看看課外書，增長一下知識，讓學習越來越棒，讓身體更健康。