很久很久以前，太陽神炎帝有一個聰明又可愛的小女兒，名叫女娃。
一天，女娃的爸爸又出去工作了，女娃一個人在家裏很無聊，就偷偷跑到東海，登上了一條小船，架起放在船尾的雙槳，向遠處劃去。一路上，她看到了海面上波光粼粼，像一面鏡子，映照着女娃的臉。一隻勇敢的海鷗在海面上自由地飛翔，還看到小島上綠樹成蔭……“海上的風景真美呀！”女娃讚歎道。
正當她沉浸於這美景時，頓時，烏雲密佈，一陣海嘯颳了過來，女娃這才反應過來，拼命地向岸上劃去，可她哪裏是海嘯的對手，一下子就被無情的大海吞沒了。突然，從海里飛出了一隻鳥，一直“精衞，精衞”地叫着，因此人們就叫她精衞。
精衞發誓，一定要把大海填平。
精衞不停地從西山銜來小石塊，丟到東海里。一天又一天，精衞還沒有把大海填平。有一天，大海問她：“你為什麼要把我填平？”精衞説：“因為你奪去了我的生命，將來還會奪取更多無辜的生命。”
精衞鳴叫着，又去西山上銜石子。她扔着，成年累月，往復飛翔，從不停息。