擅長射箭的列子向朋友賣弄自己的箭術。他在自己的手肘上放了一杯水，再將箭連續射出，動作奇快無比。第一枝箭剛射出去，第二枝箭已搭在弦上了，整個過程乾淨利落，杯中的水竟然沒有一滴灑到外面去。
然而，站在一旁的道士說：“你這箭術還不夠好，跟我來！”
他們上了一座高山，雙腳踩在搖搖欲墜的石頭上，身旁就是萬丈深淵，道士對他說：“在這裡你可以泰然自若地射箭嗎？”
列子早已嚇得趴在石頭上，動也不敢動，流了一身的冷汗。道士說：“真正得道的人是一腳踩在青天，一腳踩在黃泉，你現在不過是站在高山就嚇成這個樣子，你的箭術要稱得上一流還差得遠呢！”
宋代的蘇洵有言曰：“泰山崩於前，而色不變；麋興於左，而目不瞬。”說的也是制敵之道。