《影響教師一生的100個好習慣》是一部研究教師習慣的經典之作。它從教師的教育習慣、教學習慣、學習習慣、生活習慣、行為習慣五個方面全方位，系統地研究教師習慣。全書總共分為獨立的五個篇章，列有五個小標題。第一篇，教育習慣篇：做一名智慧的教育者；第二篇，教學習慣篇：成為有魅力的教師；第三篇，學習習慣篇：做一個完善的人；第四篇，生活習慣篇：做一個充滿情趣的人；第五篇，行為習慣篇：做一個有品位的人。我一篇一篇仔細地閱讀，每一篇都由名言匯入，接著闡明道理，再配上經典案例和案例分析，既擺事實，又講道理，真讓人歎為觀止。我從頭到尾讀了一遍，覺得自己可能讀得太快，太匆忙，學到的太少了。於是我又讀了一遍，並做了大量的摘錄。讀完全書後，我真是受益匪淺。書中的教育思想和智慧，對教育觀、學生觀、班級管理、學生思想工作、教學的理念和實踐、教師心理健康、教師自身的生活態度都有其獨到的見解，使我這個頗有一定教齡的教師，從中吸收到教育的最新理念，學到寶貴的經驗，找到前進的方向，更看到了未來和希望。更可喜的是從一些成功教育案例中，我找到了一些適合我的教學方法。
　　 其中值得一提的是好習慣之35——追求課堂的簡約，這個內容給我的啟發特別大。
　　
　　 文中談到簡約課堂應做到：六簡，即教學目標簡明，教學內容簡約，教學環節簡化，教學方法簡便，教學媒介簡單，教學用語簡要。透視簡約課堂的教學觀，我對教學的”大道至簡”有了更為深切的認識。所謂大道至簡，意思是大道理（指基本原理、方法和規律）是極其簡單的，簡單到一兩句話就能說明白。真可謂“真傳一句話，假傳萬卷書”。
　　 武術高手在搏擊時總是一招制敵，擊中要害，絕對不會大戰300回合才擊倒對手；高明的醫生總是一針見血，藥到病除，絕對不會開亂七八糟的藥物騙錢；精明的商人一招領先，步步領先；高人指點一語道破天機，不用太多言語……大道至簡必須再整合創新，跳出原來的框框，去粗取精，抓住要害和根本，揮動奧卡姆剃刀，剔除那些無效的、可有可無的、非本質的東西，融合成少而精的東西。所謂“為學日增，為道日減”就是這個道理。
　　
　　 簡約課堂，我認為：教學目標要科學、可測。“傷其十指，不如斷其一指。”一堂課徹底解決一兩個學生切實需要解決的問題，比浮光掠影，蜻蜓點水的教學要有效得多。選擇關乎學生終身受用的核心知識作為教學的內容，對繁雜的教學內容進行深入的研讀，大膽刪減。學習過程應該是科學的、順暢的、符合學習規律的，根本沒有必要搞得那麼複雜、玄乎和深奧。課堂語言除卻一切不必要的繁文縟節，省去一切不必要的言說，就如同秋天的天空一樣明淨，讓人有一種心曠神怡的感覺。莎士比亞說過：“簡潔是智慧的靈魂。”簡約，不等同於一般意義上的簡單，它應該是優化教學內容，優化教學過程，優化教學方法，方便學生理解所學知識，掌握知識結構，減輕學習負擔。在簡約的課堂中，給學生更多的時間，更大的空間，真正實現以教師為主導，學生為主體，從而，最大意義上接近教學的本質，師生真正享受到由簡約帶來的輕鬆而愉悅，自由而深刻。簡約是教師長期實踐形成的一種教學風格，是教師高度凝練的教學思想的結晶，是教師努力追求的教學藝術境界。總之，一句話：解放教師，解放學生，教師教得輕鬆，學生學得愉悅。
　　
　　 反思自己的課堂教學，感到羞愧難當：課堂效率低下，不受學生歡迎，學生的積極性調動不起來。學以致用，我開始嘗試走簡約課堂的教學之路，對每一堂課用簡約課堂的教學思路進行大手術。實踐出真知，通過一個多月的實踐，我的課堂教學面貌出現了新氣象，收到了意想不到的效果，學生的聽課效率大大提高，學習積極性也提高了許多，學生普遍反映喜歡上我的課了，而我自身也更喜歡和學生在一起的課堂了。
　　
　　 通過閱讀這本書，我品嚐到了成功的喜悅，猶如喝到了一杯仙露瓊漿，那種感覺刻骨銘心，終身難忘。正如全國著名特級教師於永正所說：教師只有重視讀書和學習，其視野才越開闊，思想境界才越高，敬業精神才越強，教育教學質量才越高。