每當媽媽讓我晒太陽的時候，我總是凶巴巴的回答：“太陽的光那麼刺眼，再說，一會兒變成黑人怎麼辦？”我想：沒有人會喜歡晒太陽。
可是從那天后，我改變了我的看法。那天，我看到了一個小孩，他的面板黝黑黝黑的，在太陽底下玩耍，汗水一滴滴從他臉上落下，他的臉顯得更黑了。我好奇極了，一箇中國小孩臉色像外國人那樣黑。他每天都要晒太陽嗎？晒太陽真的有那麼好嗎？他喜歡陽光嗎？他不怕黑嗎？
我情不自禁的去問他：“你不怕晒黑嗎？”他認真嚴肅的回答：“不怕呀！”
“為什麼？”我更加好奇了。
“因為從太陽裡傳來的光很健康，能讓我從病危中好。我國每年就有1。2萬多人口因擷取適量的陽光而擁有健康的身體。”
“哦！原來是這樣，謝謝！”我恍然大悟，難怪我經常生病。
“不用謝！”他笑著跑開了。
原來，晒太陽還可以健康身體。
回到家，我通過查電腦知道了陽光對我們有很多好處，可以減少多發性硬化症、延長壽命……