篇一：做眼保健操作文
眼保健操大家都很熟悉吧！它能幫助我們保護眼睛，還有許多好處。可是，今天我因為做眼保健操而發生了一件“驚天動地”的事情。
下午第二節課是孫老師的課，我正聽得津津有味，突然，老師開啟鈴聲，叫我們做眼保健操。我乖乖的照辦，閉上眼睛，認真做起眼保健操來，畢竟眼睛是母親給我們的最好禮物，要保護好眼睛。正當我以為大家都在認真做時，卻沒想到一場“軒然大波”就在後面等著……
“五、六、七、八”最後一個節拍還沒結束時我睜開眼睛了，看見鄔依蒙手裡拿著一張白紙，我心裡猛的一驚：被扣分啦？我趕緊走上前去，拿起來一看居然扣了三分！而且打勾的地方是班級裡有大半人沒做。我懵了，我和鄔依蒙趕緊奔到馮老師辦公室交給她，馮老師看著紙眉頭皺起。“鄭森源和王逸欣沒在管嗎”？我脫口而出：“好像沒有，我也在做眼保健操。”說完就跑回教室。
“叮……”上課了，馮老師陰沉的走進教室，不溫不怒地說：“一直在做眼保健操的人上來。”我看那麼多人站上去，心裡也有聲音在鼓勵我，“戴詩軒，趕緊上去吧，上去吧！難道你想被扣積分嗎？你不是一直很珍惜積分嗎？快去呀！”就這樣“心魔”指引著我，我也站了上去……
後來，經過一段忐忑不安的時間，老師去了趟監控室，我心又突突跳起來，裡面像是揣了只兔子。不久，馮老師便回來了，眼睛裡似有怒火，強忍著說“剛剛沒站上去的同學加30積分領一塊巧克力，站上去的同學每人扣50積分。馮老師接著苦口婆心道：“同學們，誠實比金子還要貴重啊……”
是啊！誠實比金子還要貴重，這不是小時候我就知道的道理嗎？但這次我卻沒有做到。
馮老師，對不起！您常常說“眼睛是心靈的窗戶，我們要保護好眼睛”我以後也會誠實守信，好好學習，好好奮鬥！不辜負你的期望！
篇二：做眼保健操作文
今天，科學課下課鈴聲如期而至，但緊接著一節眼保健操，這時音樂想起來了，可是孫老師還在講課堂作業本。過了一會兒，孫老師便開啟了鈴聲讓大家做眼保健操。
“同學們把筆放下，先做眼保健操了！”我立即收起科學作業本，放下手中的筆，閉上眼睛做了起來。
我馬馬虎虎做完後，發現我們班被扣了三分。
“叮鈴鈴”第三節課上課了，馮老師走進教室說：“剛才認真做眼保健操的人上來！”我和陳逸軒別大步流星地走上了講臺，馮老師數了數，大約有二十多個同學站上了講臺。
這時馮老師說：“沒有這麼多人吧！沒有就沒有有就有，做誠實的自己！”說完沒有任何人下去，依舊說：“我認真做了！”馮老師就說王逸欣和鄭森源你們在幹嘛？王逸欣回答到：“我一直在做眼保健操。”鄭森源呢？說：“我坐在位置上檢查！“你看到什麼？”我只看見陳月吉和馬諾脣沒有做，有些同學在寫課堂作業本。”馮老師生氣的說道：“你們兩個是管理人員，做保健操就馬上到講臺上來管起來！”給鄭森源也扣了二十分給王逸欣扣了五十分。
接著馮老師走進了監控室。
沒過多久，馮老師回來了，好像很生氣，：回來說：“剛才站上來的人再站起來”！我突然有種不祥的預感，只好乖乖地承認錯誤，大多數同學都在說謊，每人扣50分，這可把我搞蒙了為什麼無緣無故地給我們扣分呢？
馮老師好像看透了我的心思說：“雖然你們扣了積分，但是你們卻失去了一樣最可貴的誠信啊！”
我聽了馮老師的話不僅感慨萬分，是啊，扣的是積分，失去了誠信啊！再說了也是給自己保護眼睛啊！
俗話說眼睛是心靈的一扇窗戶，如果沒有了它，世界會變得一片黑暗，近視了生活上會有很多不方便，從今天起我要好好做保健操，認真按到每一個穴位，保護好媽媽給我的最好的禮物—眼睛。
篇三：做眼保健操作文
在每天上午和下午我們都要做一次眼保健操，眼保健操對我們的眼睛有著極大的好處，它既可以避免近視，也可以讓疲憊的雙眼減輕疲勞。
這節課是科學課，科學老師給我們佈置的科學作業，正當我們寫到一半時眼保健操的鈴聲響了起來，但因為眼保健操的音響並沒有開，所以鈴聲非常的小，科學老師也沒有聽見鈴聲，就讓我們接著寫作業。大約到第三節眼保健操時，科學老師才讓我們做眼保健操。我看了看自己的作業還剩兩題，要不先把科學作業寫好再做眼保健操吧！我的心裡冒出了這樣的念頭，想著我就拿起筆寫了起來。忽然我下意識地看向窗外，只見胡恩琦正拿著扣分單站在門口，我一看馬上放下筆，拿下眼鏡開始眼保健操。
第四節眼保健操做好了，當開始做第五節時，我就有些不想做了，於是我一隻手按著穴位，另一隻手在頭髮上摸來摸去，沒一會頭髮就被我弄得跟鳥窩一樣亂，我將頭髮弄好後眼保健操也正好停止了。當然，班級裡有那麼多人沒在做眼保健操，班級裡的分數肯定也被胡恩琦給扣了。
班隊課時，馮老師十分生氣地走進教室，她先是讓上科學課下課做過眼保健操的同學都站上來，我一聽心想：我要不要上去呢？去、不去？去、不去？這幾個字在我腦海裡拼命的旋轉，最後我看見有那麼多人上去，我也走了上去。馮老師不信有那麼多人做了眼保健操，於是就去監控室查監控。
大約20分鐘後，馮老師回來了，她讓班長給剛才沒走上來的同學加上三十分，又給他們一塊巧克力。而我們站在上面的同學則扣了整整五十分，我心中十分後悔。
失去的分數是可以再得到的，而失去誠信可能永遠也得不到了。