他有著厚厚的劉海，犀利的大眼睛，長著個馬臉，他做什麼事都很快、很認真，而且他還樂於助人，他就是我的好夥伴——小弛。
小弛是學校足球隊裡的隊員，剛加入球隊時，他只是一個最普通的預備隊隊員，不是主力隊。如果要出場比賽要非常優秀十分閃眼才能進入“名單”。許多新隊員一聽，心裡頓時沒有了信心和熱情，再加上一段時間的訓練非常辛苦，他們就受不了了。每天的事情就是不停訓練，極少數人堅持下來，而小弛就是堅持下來的一個。他每天堅持早起自己跑3km，然後回家吃早餐，直奔學校加入球隊的早訓，帶球、長跑、傳球，還有很多高強度的訓練。等他完成訓練我們早讀都結束了，在吃早餐呢，他這時候才能坐下來吃早餐。可正因為如此，他才從眾多人中脫穎而出，進入了學校足球隊主力隊。但是進入了主力隊還不夠，必須再加強訓練才能上場。就這樣小弛就更忙啦，每天訓練到7：30才回到家。在他不懈的努力之下，終於可以參加比賽了。那天他睡不著覺，感覺到非常開心，走路都帶風。下午他們的比賽正式開始啦，我們全班同學都到場了。這次是河南岸國小的球隊和金榜隊比賽。在球場上小弛表現非常主動，好像有使不完的勁。對方球員阻止他，可是他滿身勁都在跑，想守住他非常不容易，像條泥鰍一樣怎麼守也守不住。在帶球過了幾個人接近球門的時候，他看準時機，一腳踢了出去，正擊中球網。進球了！場上一片歡騰。後來我們學校的球隊以7：1的比分取得了勝利。小弛踢進了兩個球，校長當眾表揚了他。
他也是一個非常樂於助人的人。有一次大家出去玩，我猛發現我的50元不見了，我急壞了，那是我全部的零花錢呀！我總共帶了150元，只剩下100元了，這可咋辦呢？小弛見狀問我怎麼回事，我把事情都告訴了他，他想了想幫我分析說：“是不是在剛才活動地點掉了？”他拉上幾位小夥伴，和我一起去尋找，找了很多地方都沒有，其他小夥伴都不耐煩了，我也覺得不要再浪費時間了，可是他說再找一遍，最後果然在電影院的座位下夾縫裡幫我找到了。事後我說：“我們把這50元大家一起來消費吧？”他擺擺手說：“不要！我們是好朋友，應該要互相幫助。”然後我們就一起出去玩。我看著手裡的錢，心裡面有說不出的感激。
我的朋友他多麼努力，又多麼樂於助人吶啊！我的朋友小弛，他真行！我一定要學習他可貴的品質！