同學們，你們覺得對人們的生活影響最大的東西是什麼？可能大家會不約而同地想到手機吧！我也很贊同，手機確實改變了我們的生活。
手機方便了人們的溝通，讓我們可以感受到“天涯若比鄰”；手機方便了人們的工作，讓人們隨時隨地都可以工作，大大節省了時間；手機讓人們的生活更加豐富多彩，我們在家裡就可以瞭解到全球的新聞……
手機的好處不勝列舉，也正是它的種種新奇、有趣吸引著人們。
人們似乎被它綁架了、束縛了，在地鐵裡，公交車上，客廳裡，甚至是餐桌旁，都能在一雙入迷的眼神前看到它的身影。但是，當人們沉浸在手機帶給我們樂趣的同時，手機也在慢慢地侵蝕著人們的身體與心靈。
手機的危害之大，幾乎和它的作用是成正比的：手機輻射很大，而且所發出來的光對眼睛有一定的刺激性，如果人們長期使用手機，久而久之，就會對身體造成不可估量的危害。還有的人沉迷於手機，整天沉浸在那些花花綠綠的虛擬世界之中，漸漸忽略了自己的現實生活，養成了孤僻冷漠的性格，讓人遠離了社會與生活。而且手機中的內容十分豐富，但其中也夾雜著許多無用甚至是不良的資訊，如果人們花費太多的時間來瀏覽這些東西，不僅對我們毫無益處，還浪費了我們的時間，影響了我們的學習。難道這個壞處，還不足以證明手機危害大嗎？
既然我們認識到了手機的危害，我們就努力控制自己，不要陷於手機的誘惑之中。我們可以去運動、看書，和朋友聊天，去參加公益活動來轉移自己對手機的注意力，遠離手機的魔爪，感受生活的充實與美好。學會正確合理地使用手機，真正地控制好它，讓它為我們所用，改善我們的生活。我們要做它的主人，而不是它的奴隸，讓它發揮出真正的價值。
同學們，讓我們攜起手來，擺脫手機的誘惑，做陽光少年，迎接更加健康與燦爛的明天！