這次訓練是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的最佳良機。這次訓練不但培養我們的吃苦耐勞精神，而且能鍛鍊人的堅強意志。通過這次國旗班的訓練，我們的面貌煥然一新，我們的意志更加堅定。它就像是一條鞭子，時刻鞭策著我們的前進；它又像一把尺子，時刻規範著我們的行為；它更像是一把火炬，時刻照耀著我們的前方。
經過了嚴格的挑選，我被選上並進入了國旗班訓練，這是一份光榮，也是一份責任。
升旗最重要的就是團隊合作，升旗不是一個人的事，是一個團隊，一個集體一起相互配合完成的任務，不允許任何一個人出一絲過失，既是個人榮譽，亦是集體榮譽。記住自己的位置，做好自己的事情，就是我們對國旗表達崇敬的最好方式。
在訓練時，我們不斷地努力，反覆地訓練，在窘境中不斷突破自我，看到國旗班的各位同學邁步愈發整齊，凝聚力越來越強，我發自內心的高興。