有一粒葵花籽，它被埋在厚厚的土裡，感到渾身被緊緊地包裹著，一點也動彈不得，它難受極了。它心想，要是有一天我能大口大口的呼吸上新鮮的空氣，那一定會很好。
葵花籽這麼想著，便開始努力地生根發芽往上長。過了些日子，它終於破土而出。那顆小小的葵花籽，終於長成了一株嫩嫩的葵花苗，它呼吸上了新鮮的空氣。陽光溫暖地俯視著它幼小的身子，它感到心裡暖暖的，好舒服，好舒服啊！
儘管如此，葵花苗還是不滿足，它心想：“我要是能每天望著太陽，那一定會很好。”葵花苗想著，又努力的往上長，過了好長時間，它長成了一株葵花樹，亭亭玉立在大地上，真好看。它每天看著太陽東昇西落，每時每刻都在接受陽光的照射，大口大口的喝著露水，吸收著土裡的營養，那感覺一定很好。
不知過了多少個日子，葵花樹心想：“老這麼呆著，有些無聊。我要是能去集市上轉轉，那一定會很好。”恰巧，這一天，一個農夫來到這裡採葵花。那個人看見這朵葵花長勢喜人，便把它給採了下來，帶到了集市上。
在集市上看著人來人往，熙熙攘攘，各種叫賣聲此起彼伏，葵花樹覺得外面的世界真精彩。它想：“我要是能夠去到一個富貴人家的家裡看看，那一定會很好。”這時，有一個婦人過來，把它買了下來，帶回了家。
在精彩的世界了轉了這麼久，葵花籽又開始想念起了泥土的安寧與靜謐，它覺得要是能重新回到泥土裡，就像回到了家裡一樣，那一定會很好。這時，那個買它回家的婦人，把葵花籽種在了自家的花園裡，澆上了一些水，它又回到了泥土裡，開始了新的成長。
在泥土裡睡著了，那顆葵花子睡著了，那感覺一定會很好。