禁毒家書
親愛的媽媽：
您好！
在學校，老師經常給我們進行禁毒教育，在軍訓時，我們也進行了禁毒教育，並且觀看了禁毒紀錄片。這讓我重新認識了毒品，並且明白了一定要遠離毒品。
有資料表明，吸毒人群的平均壽命較正常人群短10～15年，25%吸毒成癮者會在開始吸毒後10~20後死亡。國外資料估算，每年海洛因吸食者的死亡率可高達16%~30%。
還記得軍訓時教官給我們觀看禁毒教育片。螢幕上，一張張觸目驚心的吸毒毒品的悲劇圖片，和一串串讓人震驚的資料映入我的眼簾，我驚呆了，心驚肉跳的看著。大家都目瞪口呆地盯著螢幕，毛骨悚然。螢幕上一張張圖片裡的人都骨瘦如柴、面容憔悴。一個個令人觸目驚心事例在提醒著我們：一定要遠離毒品。河南某地張某毒癮發作，將牙刷插進鼻孔自殺。廣西某地女大學生，25歲，毒癮發作時跳樓自殺。廣西南寧市一名婦女懷孕期間吸食毒品，致使嬰兒在母體中就深受毒害，一出世呈窒息、痙攣狀態……我素不知道毒品居然這麼厲害！毒品簡直就是一個惡魔，一個拿著屠刀的死神，一個殺人不眨眼的殺手。
親愛的媽媽，請您一定要遠離毒品。在我國，傳統的毒品有：嗎啡、冰毒、鴉片、海洛因、大麻、杜冷丁、古柯、可卡因等。較於傳統毒品，新型毒品的藥效更強，依賴性更重，吸食新型毒品是一種腦病，可以控制人的中樞神經。新型毒品有：搖頭丸、迷幻蘑菇、神仙水、開心水、郵票、忽悠悠等，新型毒品都有美麗的外形和好聽的名字，更容易使人上當受騙。不少青少年就被它們的外表矇騙，把毒品當做糖果吃了下去，結果一發不可收拾。新型毒品美麗的外表還可以矇騙很多人，具有一定的誘導性。比如有一些毒品會製作成奶茶粉的模樣，有一些毒品會做成可樂的模樣，還有一些毒品會製作成止咳水的模樣……請您一定要記住，陌生的東西不要碰，郵票就可以因接觸傳授毒性，只要一碰，就能中毒。在公共場合，離開了之後回來，一定不能再食用之前的食物，或喝之前的水。特別是在酒吧等娛樂場所，更是要注意。因為有可能在你離開的這一段時間，就有人在裡面投放毒品。
我們一定要做到不接觸、不吸食毒品。我向您保證，一定能做到不接觸毒品。也請您也答應我，永遠都不接觸毒品。吸毒一口，掉入虎口。不要因為好奇去吸食毒品。因為如果吸食毒品，只需要吸一口，就能使人上癮。最後，祝媽媽身體健康，天天開心！
此致
敬禮！
您的女兒：周健蘋