也許是因為活潑好動的性格，我自小就喜歡體育。三歲時我愛上滑冰，四歲時我愛上跆拳道，等我上學時我自然而然喜歡上了每週四下午的陽光體育課。
陽光體育給我帶來無窮的快樂。每次上課，我就像一隻衝出籠的小鳥，熱情奔放地展翅飛向屬於自己的天空。學習的緊張和疲勞立刻消失得無影無蹤，我盡情地感受著自由帶來的輕鬆。這時我還可以約上平日裡的“死黨”，一起享受著運動中大汗淋漓帶來的愜意。而此時的老師早已沒了平日的嚴肅，彷彿也回到了童年，見我們玩得起勁，也加入我們的隊伍。大家在一起開心地跳啊、跑啊，那歡呼聲，吶喊聲飄蕩在校園裡每一個角落，那快樂充滿了我們每一個細胞。
陽光體育更讓我學會了自立。小時候的我，什麼事情都依賴著媽媽幫忙完成，過著飯來張口，衣來伸手的日子，從不操心。但自從上了國小，有了陽光體育課，我總擔心媽媽會丟三落四，忘記給我準備上體育課需要的用品。於是頭一天放學，我就會自己早早地做好準備，什麼球鞋啊，沙袋啊，只有全部準備妥當了才安心地睡覺。慢慢地，我喜歡上自己的事情自己幹：吃飯、洗澡、寫作業、整理書包……一切都不在話下。
陽光體育更是讓我收穫了自信。剛上學的我，也許沒有掌握學習的方法，也許是自己不夠努力，每次考試與班級裡數一數二的同學比，總是有些落差，讓我感覺想超越他們很難。他們一時成了我心中難以翻越的大山，但陽光體育給了我極大的鼓舞。每次上課，不管是跳小繩還是跳大繩，不管是短跑還是長跑，我都是精英。回過頭再瞧瞧平日裡學習頂尖的高手，一個個累得筋疲力盡、灰頭土臉的，活像一頭頭戰敗的雄獅，再也沒有往日的威風了。這時輪到我向他們拋媚眼、吐舌頭了。那成功的喜悅活脫脫就一個字，“爽”。我常暗暗鼓勵自己：他們有什麼可怕的？只要相信自己，再努力一點，總有一天我會超過他們！
體育讓我感受了快樂，學會了自立，收穫了自信，我愛陽光，我更愛陽光體育！