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歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢。縱觀歷史，大到邦國，小到家庭，無不是興於勤儉，亡於奢靡。古往今來，成功的創業者大都經過艱苦奮鬥的階段，所以都很勤儉節約。但是對於守業者來說，則正好相反，他們沒有經歷過創業的艱辛，容易貪圖奢侈享樂，最終的命運必然是事業的衰敗，國家的滅亡。這是幾千年歷史所昭示的真理。
今天，就讓我們將更多的目光投向人們賴以生存的糧食。古人曾雲：勤儉可以興國，逸豫可以亡身；勤儉永無窮，坐食山也空。這些古語意在告訴我們一個亙古不變的道理：那就是，勤儉節約是我們中華民族的傳統美德，更是我們的傳家寶。這些金玉良言指引著數代人艱苦創業，自力更生，勤儉節約，並代代相傳。
珍惜糧食是一種可貴的情懷。諸葛亮言：“靜以修身，儉以養德。”他淡泊的心志和高尚的情懷用這樣寥寥的幾筆就勾勒出來。而珍惜糧食這件事，其實也是這樣。看似輕而易舉的四個字背後，承載的是李紳的“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”沒種過土地的人，不知道種地的辛苦，更不知道每一粒米飯在端上餐桌前被灌注的心血。而懂得珍惜之人，自古以來便如那天上的圓月，稀少卻耀眼。珍惜糧食，是知曉人間千難萬險後歷練的一種可貴的情懷，是一種包容，更是一種兼濟天下，是白居易的“吏祿三百石，歲晏有餘糧，念此私自愧，盡日不能忘。”
古語云：“一粥一飯，當思來處不易，半絲半縷，恆念物力維艱。”糧食的可貴便那樣簡單地傾瀉而出，而反觀現在隨處可見的“舌尖上的浪費”，它讓每一個字都那樣沉重地烙印於心間。我們被奢靡之風吹昏了的不僅是行為，還有心靈。
被譽為“雜交水稻之父”的袁隆平爺爺，一生致力於雜交水稻技術的研究、應用與推廣。倘若沒有他的豐功偉績，我們也就吃不上如今的糧食作物。或許這種時候，我們可以做的，便是振臂吶喊：珍惜糧食，杜絕浪費。喚醒社會，示以警鐘。
民以食為天，且行且珍惜。
我的演講到此結束，謝謝大家！