提到糧食，你一定會想到香噴噴的米飯，好吃的饅頭吧！糧食對於我們每個人來說都是必不可少的，它不僅能解決我們的溫飽問題，還能為我們的身體帶來最基本的營養和能量！
從我懂事時，爸爸媽媽就教導我要勤儉節約，要珍惜每一粒米，每一滴水！
在剛剛過去的5.12汶川大地震中，我們失去了一座座美麗的城市、一條條寶貴的生命、還有那一塊塊田地！現在災區的人們過著缺水缺糧的困難生活，可是我卻在生活中發現有不少浪費糧食的現象發生！“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”每一粒糧食都是農民伯伯辛勤勞動換來的，愛糧節糧就是對農民伯伯勞動的尊重！我們不僅要從自身做起，還要帶動身邊人愛惜、節約糧食。
在這三天的實踐中我總結了幾點節糧小竅門：
1、平時做飯買菜時要適量算好吃飯的人數計算好需要的量
2、吃飯時，吃多少盛多少，儘量不剩飯菜。
3、在飯店吃飯時點菜要適量，不要浪費，吃不完的打包帶回家。
4、養成不挑食、不偏食的習慣，既可以讓自己的身體得到營養，同時也避免了浪費的隱患。
5、節糧愛糧，從我做起，從身邊做起，從現在做起。