小馬是一匹既勤勞又很愛乾淨的馬。他每天都出去學拉車，每天都堅持刷牙洗澡。
可是有一天，小馬才做完作業，發現已經是晚上10：30分了。他悄悄走入爸爸媽媽的房間，發現他們已經睡著了。小馬心裡一亮，看見媽媽床頭的那一盒白巧克力。三步並作兩步衝了過去，開啟盒子吃了一顆最甜的巧克力。這甜一直甜到了心頭！然後，小馬回到自己的房間，一倒頭就睡下了，全然忘記了洗臉刷牙的事。這時，他的嘴裡開始了一場惡戰。細菌們全都排列在小馬的嘴裡，揮舞著銀色的刀刃，向小馬的牙齒髮動進攻。虎牙、門牙、板牙見狀，立刻點燃了烽火臺。小馬怎麼會知道啊，他吃了巧克力又沒有刷牙，等於給細菌提供了強大的能量。這時，細菌們火力充足，向牙齒們發起一次又一次的進攻，雙方打得不分勝負。最後，細菌們勝利了。它們歡呼雀躍，把戰旗插進了牙齒的根部。
第二天一起床，小馬覺得牙齒痛得很厲害，他這才想起昨晚忘記刷牙了。於是，小馬在牙刷上擠了牙膏仔細地刷起牙來，不落下任何一個角落。
這一次的教訓讓小馬知道：必須要愛護自己的牙齒，做到每天都刷牙。
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