健身作文300字鑑賞列表

我的外婆今年六十多歲了。多數老人到了這個年齡不是帶孩子，就是圍著鍋臺轉。而我的外婆和別人可是不一樣的哦，她有自己的愛好。星期六的早上，我起床後，想要外婆幫我買一本書，可我在家裡找遍了也沒找到外婆。我突然想起，每天...

今天是週三，我、哥哥、爸爸和媽媽一起去健身，我們先練習了一場籃球比賽(媽媽除外)，這場球賽真激烈啊!我和爸爸一起打哥哥，因為哥哥訓練過(包括我)，爸爸就更不用說了。但是爸爸一般不投，都讓我和哥哥投。玩了籃球后就去健身...

有句話說的好，興趣是最好的老師，喜歡做的事，無論怎樣累，都會覺得是一種享受。最近一段時間，我都在做瑜珈，很少跳有氧健身操，今天，因為有事，沒有趕上做瑜珈的時間，天氣比較冷，下班本來想回家，不去健身房了，但最後還是禁不住健身的誘...

一個陽光明媚的早晨，人們邁著輕盈的步子，來到公園健身。公園可美麗啦!一棵棵枝繁葉茂的樹木，宛如一個個專心晨練的`士兵。灰色的屋頂和白色的牆壁搭成了公園裡那一座漂亮的亭子。這裡供人們休息、乘涼、看書……碧綠的小...

我家住在瞻岐鎮新東一村，那裡有一個健身公園。健身公園裡的一年四季景色宜人。春天，健身公園裡，一陣春風吹過，小草從地下往上探出頭來，一排排柳樹上，枝葉又回到樹枝上，紅的像一團火的茶花也開放了！人們開心的看著這一美好風景...

一千多年前的古希臘人，在山崖上刻下這樣一句話：如果你想聰明，跑步吧，如果你想強壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”從這句格言，我明白了一個道理——健康的體魄不是誰都可以得到，必須積極運動，堅持鍛鍊身體。我是一個愛運動的人...

今天下午，我和爸爸去了華北健身廣場，這裡很大，運動器械多種多樣，大多塗著藍色的油漆。這裡也很受歡迎，來健身的有滿頭銀髮的老人，也有天真可愛的兒童，他們有的在玩滑滑梯，有的在走平衡木，還有的在打乒乓球。我先去玩滑滑梯，它有...

經過了一個緊張的期末，迎來了一個充滿快樂的寒假。終於等到了今天，是我們家組織小型羽毛球比賽的時候了。有比賽就有獎品嘍!一大早，我就和媽媽去了三江超市和二號橋市場，為同學們買飲料和比賽的獎品，方便大家在比賽期間解...

十年前人們的休閒娛樂是打麻將，時間長了，總是腰痠背痛;十年後，人們的休閒娛樂變成了跳廣場舞，強健體魄。每天黃昏後，廣場上聚滿了人群，排著整齊的長方形的隊伍。跳廣場舞的人們大多是老年人，也有一些青年人，甚至還有一群可愛...

暑假裡，我和妹妹到衢州舅舅家做客，一天傍晚吃過晚飯後,舅舅和佳琦姐姐帶我和妹妹去市民健身公園鍛鍊身體。到了公園，我首先看見了一塊巨石，上面寫著六個紅色的大字：市民健身公園。走進公園，我們沿著一條彎彎的小路來到了溜...

今天，我帶外婆去我們小區樓下玩。我和外婆到了健身場，外婆問我：“那個像單隻腳的東西是怎麼玩的呀？”於是我就做給她看，我腳使勁一甩，就把那像單隻腳的東西給甩得搖搖晃晃，外婆說：“讓我也來試試。”外婆緊緊抓住手把，腳慢慢地...

今天，我們一家去走健身道，從嶴底胡開始往上走，目的地是元寶山。一開始我們有點沒信心，說：如果爬不上去，我們就中途下來。後來，我們走一段山路停一下，保持好節奏。到最後，我們還是體力十足，來了勁兒，竟只用了兩個小時左右就爬到了...

健康是人類生存的重要內容，它對於人類的發展，社會的進步，文化的更新，生活方式的改變，有著決定性作用。健康不僅是身體沒有疾病，而且應當重視心理健康，只有身心健康，體魄健全，才是完整的健康，那麼怎樣保持健康的身心，做一個陽光少...

前段時間，我家附近的公園裡新裝了許多健身器材。星期五傍晚，我和媽媽到公園去玩。我看見搖搖椅，就迫不及待地爬了上去，一邊搖著搖搖椅，一邊喊：“駕、駕、駕。”搖搖椅可聽話了，他一前一後地搖了起來，我好像坐在真的馬上一樣，可...

今天吃過晚飯，我和爸爸媽媽一起去散步，不知不覺我們來到了我們村的文化廣場，那裡燈火通明，好多人啊！熱鬧的人群中，有的人在打乒乓球，有的在打籃球，有的在打羽毛球，有的人在乘涼聊天，看，那裡還有一群人在跳舞耶！我最喜歡了，我迫不及...

雷叔是一名體育教練，爸爸的好朋友，別看他身材粗壯，搞起體育運動來，身手那是相當的敏捷：在泳池裡，他時而像條魚，在水面浮游，時而像臺核動力潛艇，貼著池底長距離遊動不用換氣；在網球場，他可是"老將出馬，一個頂倆"，我和爸爸聯手"二打...

晚上吃完晚飯，媽媽拉著我去離家很近的一個廣場上去散步。走了不一會兒我們就到了，在黃色的路燈下，我們看到了公園的一角新裝了幾個健身器材，於是我們就趕緊走過去看看。這些新裝的健身器材十分的受人們的歡迎，我們走過去的...

今天吃過晚飯，我和爸爸媽媽一起去散步，不知不覺我們來到了我們村的文化廣場，那裡燈火通明，好多人啊！熱鬧的人群中，有的人在打乒乓球，有的在打籃球，有的在打羽毛球，有的人在乘涼聊天，看，那裡還有一群人在跳舞耶！我最喜歡了，我迫不及...

今天是20xx年8月8日，是全國第二個全民健身日，我和爸爸媽媽去電力賓館集合，我們穿著我們方隊的藍色衣服，隊旗是黃色的，總路程是五公里，要從電力賓館跑到鬥潭電力大樓，這次活動的意義是為了強身健體。我們雄赳赳氣昂昂地出發了...

有句話說的好，興趣是最好的老師，喜歡做的事，無論怎樣累，都會覺得是一種享受。最近一段時間，我都在做瑜珈，很少跳有氧健身操，今天，因為有事，沒有趕上做瑜珈的時間，天氣比較冷，下班本來想回家，不去健身房了，但最後還是禁不住健身的誘...

前幾天，我家買來了一臺健身椅。健身椅粗粗一看和普通的躺椅差不多，仔細看，椅子下面有六根彈力橡皮繩，普通躺椅可沒有橡皮繩。健身椅的頭部有手拉帶，兩旁有彎彎的扶手，前面是一付腳踏槓，腳踏槓向兩邊伸開，就像小羊頭上的角。整...

在現在這個時代，下班後來到健身房鍛鍊是越來越多的人的選擇，因為他們需要保持著健康的身體。年輕的白領們整天就坐在辦公室裡工作，他們基本上都缺乏著鍛鍊，所以他們很大部分都處於亞健康的身體狀態。慢慢的他們意識到了鍛...

我是一個天真浪漫的小姑娘，從小就愛健美操——愛它的激情，愛它的活力四射，更愛它對我毅力的錘鍊。從一年級開始，憑藉著在幼兒園將近一年的“拉丁舞”功底，我考入了學校的健美操班，從此，我就與健美操結為了好友，每逢週三、週六...

記得前幾天的一個晚上，我和叔叔弟弟去武館健身，到了黃金海岸坐電梯上3樓就到了。剛進去有好多人在健身器材旁邊練習。有練腹肌的人，有練仰臥起坐的，肱二頭肌的……這時，我的目光落在了笨豬跳上。我剛坐上去便彈起來，叔叔正在...

今天剛去完時代廣場，好爽的，好久都沒這樣玩過了，而且我等下還要去健身房耶！真是太棒了！我一進健身房，就看到爸爸在跑步機上，跑步機的速度很快，可爸爸卻還只是在輕鬆自在地邁著步子，好像就在散步一樣，還一臉安詳地看著電視機。（因...