因為趕時間，我們失了“一橋清雨一傘開”的雅緻；因為趕時間，我們失去了“閒看天外雲捲雲舒”的閒適；因為趕時間，我們生活地太過粗糙，失去了對周圍太多的感覺。那就放慢腳步，細細品味，待心寧靜，再重新上路。
正如學生喝豆漿喝出不同的味道，只有放慢腳步，給心靈一點時間，你才能體會到生命的美好。
放慢腳步，給成功留一點時間。從建築系畢業後整整十年，王澎沒有接過任何工作。他選擇不去急功近利地追求，而是放慢腳步，去各個工地感受建築的藝術。這放慢腳步的十年最終成就“瓦園”的驚豔出世，也讓王澎一舉拿下了建築界的“諾貝爾獎”普利茲克獎。反觀當下，多少人忙，趕著掙錢趕著工作，卻是庸庸碌碌一無所獲。這些人需要的就是像王澎一樣放慢腳步，真正體會工作的滋味與藝術。唯有如此，才有王澎“瓦園”中精緻古樸。放慢腳步，給成功留一點時間，才能一舉驚豔世人眼光。
放慢腳步，留住一片詩情畫意。大痴人黃公望，日日流連於富春江畔，感受湖光山色的美好。有人笑他痴傻。的確，以他的畫技，若能多多作畫，賣出後必然是享不盡的榮華富貴。但他是明白的，趕著時間作畫，雖收益更多，畫卻失去了靈氣。只有放慢腳步，細品這大好湖山，最終才會有那畫作上的詩情畫意。厚積薄發，當《富春山居圖》自他筆下傾瀉而出，有多少人為此顛倒叫絕。正是因為黃公望肯放慢腳步，給眼睛，身心留出一點時間，他才真正領悟到了這景的真諦，才能在幾尺畫紙上渲染出山水的詩情畫意。
放慢腳步，登上文學高峰。身處官場，總免不了忙，忙著爾虞我詐，苦心經營，腳步從不曾放慢過。然而，離了官場，放慢腳步，縱情山水，成就了蘇東坡“茲遊奇絕冠平生”，成就了李白“日照香爐生紫煙”，成就了歐陽修“山水之樂，得之心而寓之酒也。”因為放慢了腳步，給身心一點時間，他們領悟了湖山，得了山水之樂，更在文學史上留下濃墨重彩的一筆。
餘秋雨說：“忙，代表著心亡。”的確，一味趕時間，只會讓我們失去對周圍的感覺，失去對生活和美的領悟。