[寒假徵文]長高大計劃250字作文

為了讓我自己能快速的長高。我給自己定了三個大計劃。

[寒假徵文]長高大計劃250字

一是關於運動方面。每天早上、中午、晚上都要跳繩。共三次,每次跳200下。接著是打羽毛球。每天打兩次,分別是早上和中午。每次打30分鐘。每天睡覺前60分鐘,壓壓腿、跑跑步、打打籃球什麼的。

二是關於營養方面的。每天至少喝2杯水。每個星期喝3瓶牛奶,2瓶豆漿。然後,每天吃多點青菜,吃多點肉。

三是關於吃方面的。首先講要吃的。每天早、中、晚必須吃兩碗飯。然後是不能吃的,不能吃零食,不能吃不安全的食品。

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五年級:薛雯文