1、人要有一個好的心態，才能活得輕鬆自在。講誠信，有責任心，懂得感恩，與人為善，博愛的胸懷，樂觀的心態，將會給每一個並不出眾的人，在心靈上裝扮成一份豐厚的回報。哭，也是一天；笑，也是一天，讓我們用最美的心情迎接每一天吧！
2、快樂一點，珍惜自己的生活，珍惜自己的生命，享受自己的人生，過去的就讓它永遠的成為過去吧，希望總在未來，做人就快樂一點，讓心自由的飛翔，忘記所有的痛與愛，做一個快樂的自己。人到中年，也是人生長河中的中流，不急也不緩，沒有翻江倒海的怒潮，也激不起狂颼式的漩渦。
3、人類是不是應該彼此欣賞，而不是彼此戒備，大家都重視所謂的門面，深怕說錯了話被人看不起，所以說話行事就是一副冷淡自持的樣子，什麼味道也沒有，既不辣、也不甜，反而只是一種食之無味、棄之可惜的勉強，這種氛圍一產生，你就是有天大的好笑也不敢說出來，因為這個太過正經而且乏味至極的世界。
4、健康做為我們的生命之本，是最重要的準則之一，沒有了健康的身體，家庭，財富，名利，快樂，幸福將都是水中花，鏡中月。健康第一，活得糊塗一點，活得瀟灑一點，活得快樂一點。人在一生中要學會「捨得、放下」多餘的東西，學習短暫的失憶，學習遺忘；將那些不必要的傷痛、負累拋棄，才能輕輕鬆鬆、快快樂樂地上路。
5、人最大的敵人就是你自己，所以和別人比不如和自己比，只有和自己比，才有知足感，增加自信心。不要拿別人的標準，總來衡量折磨自己，這樣只會助長他人威風，貶低自己實力。遇到別人不公正的評論，只要不傷及到你個人的尊嚴，那就讓他說去吧！如果人生是一道流水，那中年是瀑布和激流彙集的地方，呈現跌宕騰挪後的和緩。因此，人生和事業的轉折點往往是從這裡開始，這往往是劇變後的轉折。
6、做一個快樂的人！做一個幸福的人！做一個知足的人！在美好而愜意的冬日傍晚，一首音樂，一杯茉莉茶，一縷清香，在淡淡的茶香裡，梳理沾染灰塵的心情，安撫疲憊的心靈。一種淡淡的思緒，如同杯中淡淡的茶水，淡淡的惦念，淡淡的問候。有多寬廣的世界，就有多複雜的人心。有多複雜的人心，就有多叵測的想法。不要糾纏在別人的情緒中，更不要拿別人來折磨自己。
7、有的人，內心家園的疆域都很小很小，小到只有自己。這樣的人，不遷就，不湊合，一輩子都在心底裡高貴地突圍著，決絕地在這個世界，尋找著另一個自己。一生中順境與逆境，路上無論有多直、有多少個彎、道路是那麼的崎嶇、生活是這般的順境或是那般的逆境、我依然會咬著牙根繼續往前走。無論是甜、是酸、是苦或是辣、我都會細細的品嚐，咀嚼，這樣才可以訓練我的意志渡過難關。
8、心境豁達，就會明白：放下一些不必要的東西，就是淡泊。人在淡泊中、享受那輕鬆、自由、精神奕奕、令生活也融入無驅無束的輕鬆和快樂中！無論順境與逆境，生活是過程；是品嚐、是體會。有體會，腦筋就會隨著生活中發生的事在不斷的思考、分析，歸納、總結；認清好與壞、分析對與錯、辨別是與非、黑與白、認清前路努力以赴向前進！
9、忘記年齡，不要讓自己的年齡成為自己變老的理由，不管我們多老，只要有一個好的心理，只要我們自己不覺得老，別人怎麼看是他們的事。是的，人生就像是一杯茶，需要一份悠閒的心，靜坐品茗，悠閒的時光，安靜的坐下來，細細品味茶中滋味，才能品出歲月中歷久彌新的溫馨味道。
10、世事：世間的事情既複雜又簡單，你自己簡單，世界就簡單。活得瀟灑、輝煌就要承受痛苦，任何事物都具有兩面性或多面性，對和錯有時候真難以說清，你自己喜歡的，很可能正是別人所厭惡和唾棄的。世界和自然不以你自己的意願而發展或毀滅。世界沒有那麼美，人心也沒有那麼純粹。不是每一陣風，都會順著你的心思吹來，無論你有多麼好，無論你在多高的位置上。
11、生活中，你可能會跟成百上千個人相遇，甚或是相處，表面上迎來送往，一團和氣，卻從未有過契合感。無論多熟悉，都覺得這些人只是生命中的過客，在心底裡，從未接納過他們。也就是說，你的身邊一直很熱鬧，但你始終很孤獨。