一顆種子粘在了一隻鳥的腳爪上，他被這隻鳥帶著飛了很遠很遠的路。最後，他從鳥的腳爪上跳了下來，落在一個光禿禿的山上。
這顆種子順著山路滾啊，滾啊，身上沾滿了泥土；滾啊，滾啊，身上磨破了皮；滾啊，滾啊，最後，停在了一塊大石頭旁邊。
這顆種子看見一個大大的、黑黑盼東西，嚇了一驚：“你是誰?”種子問大石頭。
“我是石頭。”石頭的聲音好沉好沉，他已經有幾千歲了。
“你擋住了我的路。”種子很不高興，他實在不願意呆在這個地方。
“我很抱歉，但是我走不動了。”石頭說。石頭看出種子的困境——一顆小小的種子，像是一個小小的孩子，歷經了挫折，卻看不到美好的未來。“我會幫你的。”石頭用低沉的聲音對種子說。
種子不知道石頭會怎樣幫助他，但他知道現在，石頭高大的身子擋住了太陽，而如果沒有太陽光的照射，他將不能生長。
每天，種子睜開眼睛，都會看到大大的、黑黑的石頭。他又難過地閉上眼睛。他常常想起鳥兒帶著他在天上飛的時候：他害怕，他緊張，他也是不敢睜開眼睛；後來，他勇敢地睜開眼睛，看到世界那麼精彩，綠綠的樹是大地的飄帶，藍藍的湖是鳥兒的鏡子，還有五顏六色的花兒是大地別在頭上的髮卡……
這一天，種子還沒有睜開眼睛，他突然感到從未有過的光亮和溫暖。他睜開眼睛，看到了太陽。那太陽不是在天空高高掛起，那太陽在大石頭的懷中。原來，千年的石頭有著神奇的力量，他的身體積攢夠一定的能量，就可以擁抱太陽。
種子感受到石頭的炙熱，這熱量傳遍種子的身體。種子感到自己有使不完的力氣，他像是一個被捆住手腳的孩子，現在要拼命把手腳掙脫出來。
石頭看見種子在生長：種皮已經裂開，種瓣間，長出了一個小芽。
過了一段時間，又過了一段時間，一隻鳥兒在天上飛過。他看到下面有一塊大大的石頭，在石頭的旁邊，有許多他從沒見過的豔麗的花兒。花瓣平鋪著，極力享受著太陽的照耀，顏色紅紅的，像火在燃燒。不只是一朵花，是那麼多，那麼多，數都數不過來，你挨著我，我挨著你。
這兒曾是一座光禿禿的山，鳥兒想起。鳥兒禁不住從天空飛下來，落在了這塊石頭上。他隱約聽到有歌聲，於是，他低下頭來，他聽到了種子和石頭在歌唱：
我是一顆小小的種子，
我是一塊老老的石頭，
我們在一起