有一天，一群骯髒的細菌寶寶快樂地走出細菌城堡，出來探險，細菌大對長興致勃勃地說：“走吧，讓我們細菌寶寶到小朋友明明的肚子裡好好地玩一玩。”
細菌寶寶找到了明明骯髒的指甲，快樂地跳進去，在指甲縫裡打滾、吃著骯髒的東西，準備進明明的肚子裡去好好地玩玩。
明明這個時候剛好去洗手，細菌大對長大叫一聲：“糟糕，快逃呀！”但是來不及了，細菌全部被水和肥皂泡沖走了。
其他的細菌寶寶看到肥皂泡和水，連忙說：“好可怕的武器呀，我們下次不敢來了！”
家長讓孩子伸出手來，並和孩子說明，在我們的手上有很多的細菌，它們很小，我們用眼睛看不到，但是細菌會讓我們生病，不過，不用擔心，細菌最怕水和肥皂泡，只要用清水和肥皂，認真地搓洗小手，就可以除掉細菌，就不會生病。