西藏是“世界屋脊”，是世上最高的地方，那裡有最白的雲，最藍的天，最清新的空氣……
從拉薩國際機場到達後，首先就是令我不適的高原反應。“高反”像一把看不見的大手壓著我無法呼吸，但藉助氧氣瓶，我慢慢地適應了。
到了拉薩街頭，隨處可見的都是穿著當地民族服飾的僧侶們。這種衣服五顏六色，寬大的袍子，非常適合西藏的天氣。他們面板黝黑，有的手中拿著轉經筒輕搖，虔誠地念著經文，儘管天氣炎熱，但他們也沒有停止。
待我們安頓好了，就去參觀著名的布達拉宮。布達拉宮是公元七世紀藏王鬆贊為迎娶文成公主而興建。它殿宇巍峨、氣勢雄偉，是人類藝術史上不可多得的瑰寶。布達拉宮總佔地36萬平方米，裡面佛教所需的建築一應俱全。
布宮主要分“白宮”和“紅宮”，白宮在外，紅宮在內。我開始從白宮的外牆樓梯一步步向上爬，這裡的樓梯有悠久的歷史，但也因此而高低不一，再加上高反，很快就有了頭暈乏力的現象，但我堅持下來了，在爬到白宮時，一切的痛苦都消失了。
白宮是達賴喇嘛的冬宮，也曾是原西藏地方政府的辦事機構所在地，因白色的外牆而得名。在這裡有許多穿著藏紅色袍子的僧人。裡面的房間分佈得密密麻麻，每個房間裡都有大大小小的佛像，以及西藏特有的酥油燈。裡面的唸經聲此起彼伏，但卻不覺得雜亂，猶如一場大型交響樂。
隨後進入紅宮，裡面的大部分主體與白宮相連，裡面內部也與白宮相似，但裡面供奉的佛像地位更高，也更巨集大。
出了布達拉宮，下面還有一個小觀景臺，從這裡可以仰視整個布宮的正面，在這也能拍到與50元人民幣背面的相似照片。
在布宮前的廣場上，我欣賞了非常美麗的日落，夕陽把白雲燒成了火燒雲，天空是那麼的澄澈。
拉薩是一個古老而又美麗的城市，在這次旅行中加深了我對西藏悠久歷史和獨特民俗文化的理解，這就是所謂的“讀萬卷書，行萬里路”把。