悅運動，悅健康，生活最值得玩味的地方就在於運動，運動給人們帶來了無限的歡樂和希望，給人們帶來了勃勃生機和活力，促進人們奮發向上，運動總是給生活增添一抹綠。
春天到了，萬物復甦，每當這個季節，爸爸媽媽和我都會一起進入生命的春天，我們家一年一度的各種“綠”動都從這裡拉開序幕。
在這個舒爽的季節，我和爸爸每天都會抽出時間一起出門跑步。爸爸每次都會跑在前面，而我則緊隨其後，與其勇往直前追上他，不如在後面望著他高大寬厚的背影，好像無形中在對我說：“別怕，有爸爸在呢！”每當我的腳步漸漸沉重，呼吸漸漸緊湊想要放棄時，路邊帶著珍珠項鍊的小草會衝我招招手，彷彿在為我打氣。
好不容易等到的週末，怎麼能不舒活舒活筋骨呢？約爸爸來一番羽毛球的較量是再好不過的了。爸爸總是發揮他的身高優勢，經常打高遠球，好像故意逗我使勁往高處跳。剛開始會被他捉弄，但我又絕不是好欺負的，反手回他一個網前球，打他個措手不及。在激烈的比分中，場上只留下球拍擊球聲、跑步聲、球鞋與地板的摩擦聲以及喘息聲……
媽媽也不甘示弱，主要通過“勞動”完成自己的運動達標線，當然我們每天都會記錄自己的體重作為運動鍛鍊的考核依據，我們還會制定一定的鼓勵機制，這樣日復一日，我們的身體狀態達到了質的飛躍，本的穩定。
過了春天，迎來了盼望已久的暑假，這個時候，爸爸媽媽總會帶我離開縈繞著煙氣的城市，展開一場漫長且十分美好的“尋綠之旅”。大到高山草原，小到田園鄉間，都是我們一路旅途快樂的站點。多數時候我們總會選擇徒步而行，這樣既有利於鍛鍊身心，又能完全與大自然相擁，時刻呼吸著大自然清新的空氣，感受著生命的氣息。
我們永遠不知道下一秒會發生什麼，但我知道愛運動的你才會有個健康的體魄，生活中才能處處充滿活力。願所有愛運動的人都能開心每一天，運動每一天，讓運動為我們的生活增添一抹綠，綠色——我的力量源泉。