風，吹著；樹，舞著；鳥，飛著……
在一個週末晚上，我正悠哉哉地躺在沙發上，哼著曲調，看著電視。一眨眼間，螢幕黑了，燈，也暗了，一切都是突如其來，我有些措手不及，在黑暗中，我愣住了。屋裡死一般的寂靜，似乎都能聽到我的心跳聲，大氣都不敢喘，手緊緊抱著靠枕，手都冒出了汗，背後涼颼颼的，好像有股恐怖的氣流向我襲來。時間彷彿靜止了，可我卻思緒萬千，心情就像一位旅人，在荒涼的群山中迷失了方向。“沙沙，沙沙”樹枝猛烈地搖動著，“呼呼，呼呼”風也在咆哮。“嘀嗒，嘀嗒”時間一分一秒地流逝著，光，依舊還不肯歸來。
我只好被迫鼓起勇氣，戰勝恐懼。一溜煙跑到臥室門前，以最快速度推開門，映入眼簾的就是掛著衣服的衣架，看似就像一個真人，我屏住呼吸，抿著嘴，繞著衣架走，我找到了“救星”——手電筒。我鬆了一口氣，用早已悶透了的手開啟開關。頓時，屋裡出現了一柱光，我仗著這柱光，心花怒放！心情就像一為經歷了重重困難的旅人，終於找到了回家的方向。藉著光，我重返客廳。真巧，光，也來了！客廳裡的“恐怖”氣流也落荒而逃了，客廳恢復了溫暖。窗外，風平息了，樹也倦了，不再搖擺了，鳥兒的歌唱會也落幕了，各飛東西了。
其實戰勝心理恐懼，並不難。