篇一：我的雙減生活作文800字
吳夢瑤
“雙減”政策後，我的課餘生活更多了，老爸總會開車帶我們出去玩，那一天……
那一天，風和日麗，我、老爸、老媽、大姐，一起去海邊玩耍。
經過了大約一個小時的時間，我們終於到了！我一下車就抬起頭來望天，只見太陽高照，我再把頭低下來看遠處的海，我驚喜得大叫道：“哇！快看遠處的海和天！它們的顏色是一樣的！就好像連在一起似的！”“這叫‘天海一色’知道不！”老爸即使點評。“安靜，安靜，現在我要大作一首詩！”我站在石頭上說。這時，原本急躁的狂風也慢慢停了下來，彷彿也想聽我大作一首。“頭上太陽熱，腳下浪花涼。浪花忽然現，遠處同一色。”我走了七步後，說了出來。“啪，啪，啪”，“說的好，說得好！”大家齊聲說。浪花似乎也很高興，也在“譁，譁，譁”的拍水呢！
我們剛走到了沙灘上，就有好多“小珍珠”滾到了一個個洞裡“這些‘小珍珠’怎麼還會跑啊？”“那些不是‘小珍珠’是小螃蟹！”“原來如此，有了，不如咱們來抓小螃蟹玩吧，我們把抓到的小螃蟹放到礦泉水瓶裡，等時間一到，比比看誰抓的多怎樣？”“好”“贊同”“同意”。
比賽開始，我們各找一塊“風水寶地”便開始幹。
我先找一個小一點兒的螃蟹洞來抓。只見我雙手抓到一點兒沙子就往後扔，我是挺快了，但我身後的人可就不同意了！“怎麼突然開始下沙子雨了？我的衣服！是誰在淘氣？！”我一看，是老爸！只見他衣服上都是沙子，就連臉上也有一點！我強忍著笑說：“對不起，我不會再往後扔了！我保證……哈哈哈……”老爸氣的轉過頭，我也繼續挖沙子。果然功夫不負有心人，我總算看到一個小螃蟹，我用右手抓，沒抓到，再用左手抓，還沒抓到，氣得我直嚷嚷！那小螃蟹把鉗子向前伸了一身，好像在說：“你抓不到我！抓不到”我看到後更是暴跳如雷，左一下，右一下，終於……把它抓住了！“我抓到一個了，我抓到一個了。”我大叫道。風更狂了，海浪也更大了，似乎在為興。
一個小時過去了……
比賽結果出來了，第一名是我！我們比完後時間已經很晚了，我們帶著“戰利品”回家了，在車上，我想：“雙減”政策後的生活可真好啊！
篇二：我的雙減生活作文800字
最近，出現了一個新的名詞——“雙減”。什麼是“雙減”呢？我的理解就是減作業，減輔導班，最重要的是減輕我們學生的過重的學習壓力。“雙減”的好處可能很多人不太瞭解，它可以減輕學生對課外輔導班的過分依賴，減輕家庭的經濟負擔，減輕家庭的教育成本，減輕家庭生二胎或者三胎的顧慮，可以減輕我國人口老齡化的狀況。更重要的是我們有了更多的業餘時間，我們不再成為學習的奴隸。
雖然“雙減”確實讓我們在學習時代有了一定減壓，但是也讓我們這些將要面臨會考的學生喜憂參半。
喜
在這特別的一年裡，我們是“雙減”的排頭兵，它給我們帶來了許多清閒但充滿陽光的日子。
記得在之前的每個週末，幾乎每天都被輔導班所佔，沒有任何休息的時間，整天不斷地重複迴圈，生活好似被一個巨大的鐵籠所禁錮，沒有任何的陽光，父母不停的督促，老師的嚴格要求，自我的消極應對，好希望有朝一日能逃離這樣的生活。
八月夏季的一場涼風：“雙減”突然襲來，課外輔導班少了，學習資料少了，平時的單元測試也取消了，再也不會根據學習成績排名了，我彷彿瞬間逃脫了禁錮，生活又重現美好，處處一片陽光。現在的週末，我可以睡到自然醒，作業完成後，還可以約上三五個同學出去玩耍，在籃球場上揮灑一把汗水，在圖書館享受愜意的午後。學習壓力大大減輕了，但在這歡喜的背後，也有許多的憂慮。
憂
“雙減”之後，時間比之前寬裕了許多，但沒有課外輔導之後，學習更多地只能依靠自己。我也購買了大量的學習資料，偶爾也會挑燈夜戰，但大多數都無法根據老師上課的進度同步完成。未來期會考試、期末考試、會考都像無形的暗夜一般，給我無形的壓力，有時，我也擔憂。
我的父母也因為沒有了課外輔導和精選的學習資料這兩大學習制勝的殺手鐗，變得焦慮起來，整天就像熱鍋上的螞蟻，生怕我的學習成績下降了。偶爾還會因為我放縱大把的時間與他們“冷戰”，或是脣槍舌戰也在所難免。
“雙減”是一把雙刃劍，減少了我們在學習上的壓力，但更考驗了我們的自律能力。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”“雙減”之下，我們更應努力學習，不負這大好韶華。加油吧，少年！（指導老師：王勇）
篇三：我的雙減生活作文800字
葉心妍
真是太棒了！
烏雲被燦爛的金光碟機散，灰的雲與明晃晃的陽光交織、雜揉，形成一片混沌的陰影；藍得通透的天空中盪漾著的一顆太陽，晒得我迷迷糊糊。
疾馳的汽車急衝衝剎住了腳跟。在母親緩緩流過的話語中，靠在車窗邊鬱悶地晒著太陽的我一下子被打了雞血：”什麼？英語培訓班停課了？”小小的魚兒在我心裡跳動，好像奮力一躍，就能通過我的喉嚨衝出去，賣弄般地顯示出我的喜悅。”是啊，雙減政策剛剛釋出，禁止在校外培訓學科類的課程。這下可怎麼辦吶……”母親說著，臉上罩著幾縷擔心與憂愁。
而我哪顧得上這些，只知道沒了補習班的周未會是多麼快樂。
我開始盤算著週末玩什麼、去哪裡玩。這種有些膨脹且蠢蠢欲動的想法在我的大腦中滋滋生長，在我恍恍惚惚的情況下腐蝕了腦細胞，並且引進了一些腫瘤兄弟，住進官中喝酒享福。
久而久之，我可就一點兒福都沒有了。
我渾身上下流動著懶惰的血液，頭腦不能像嚮往常一樣靈活旋轉，解出很多題目。一時間，我渾身上下的每一個毛孔都貪婪地張大嘴巴呼吸。
整個人都缺水。真奇怪，這種佔據我身體百分之七十的物質好像轉瞬之間就消失了。
我急忙吞下一杯水，然後戰戰兢兢地回到有些陌生的書桌前坐下，出神地望著那塊白得反光的桌板。
暖陽霎時照進了房間，洗著窗子，流過桌面，映著我年輕飽滿的臉上，八月的風和著陽光，拂過身子，竟帶著一絲清涼。
我不知哪來的信心，竟然衝動地提起筆，抓過一張陌生的卷子，埋頭就寫了起來。黑筆與白紙的碰撞，帶著溫溫的熱和點點的光。寫著寫著，大腦好像突然開竅，柔和的橙光沖洗了一切以往的昏暗。
真是太棒了！
陽光下的我迷迷糊糊地站起來，迷迷糊糊地舒展身體，任暖陽一直漾進我心裡。
雙減，減的是學習任務和學習壓力，不減的是對學習的熱愛和自主學習的動力。
路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，只有抽筋扒皮才能脫胎換骨，除此之外，沒有捷徑。
也只有一份熱愛和動力，才能讓你在“雙減”中閃閃發光。
篇四：我的雙減生活作文800字
王思琪
“窮則變，變則通，通則久”，古往今來，變是不變的社會規則。“雙減”政策的落地，無疑是教育界的一次大變革。雙減政策為青少年健康成長提供了極大的幫助。隨著“雙減”政策的實施，學生上下學的時間發生了改變。六點鐘的街道上，看不見學生吃著早點匆忙趕往學校的身影，十點鐘的昏暗路燈下，也不見學生睡意盎然的面容。據許多學生反饋，上下學時間的調整，稱得上是“雙減”的一大福利。從前的學生，為了完成作業，不得不半夜入睡。而如今，學生的作業負擔減少了，每晚安穩可以地熟睡。對正在長身體的青少年來說，充足的睡眠是非常重要的。
沒有了頻繁的考試，沒有了數不清的作業，也沒有令人厭煩的補習班。這曾是多少學子的夢想。如今，在“雙減”政策下都逐一實現了，可對於學生來說，真的是一件好事嗎？課堂少了嚴肅的氛圍，老師授課，學生們邊玩邊學，在歡聲笑語中進出校園，日子一天天過去，家長們卻愈發地焦慮。學生在課堂上學到的內容少了作業的鞏固，過不了多久就遺忘。表面上輕鬆的學習，可經期中期未的檢測後，問題便頻頻暴露。看著試卷上鮮紅的叉叉，家長立刻手忙腳亂，開始對孩子進行輔導，僅管少了校外培訓機構，家長也費盡心思讓孩子多學一點知識，想讓孩子上個好大學。每個家庭都希望家裡有個大學生，可國家不需要如此多的知識分子。有句話說得深得人心：“雙減”政策，首先減去的是不負責的家長。的確如此，被“雙減”政策所淹沒的，是不負責的家長與其孩子。
“雙減”的浪潮一波又一波，沒有了強制性的作業，有的學生被輕鬆學習的表象迷惑，便放鬆了自己。可有的學生自律性極強，在校認真聽講，在家自主鑽研，廣泛涉獵，培養了良好的自學能力。擁有自學能力的人，可以更快接受新事物，走近社會後，也可以更好地適應社會，奉獻社會。這正是國家所需要的真正人才，因此，“雙減”政策淹沒的第二批，是沒有自覺性的學生。
但“雙減”政策的實施，並不是我們追夢路上的絆腳石，它激勵著我們自主學習，自主鑽研在追夢的途中遇見更好的自己。
“雙減”伴隨著我們今後的學習生涯，在充滿競爭的大環境中，我們必將高聲喊出：“未來，請你來！”
篇五：我的雙減生活作文800字
葉心妍
真是太棒了！
烏雲被燦爛的金光碟機散，灰的雲與明晃晃的陽光交織、雜揉，形成一片混沌的陰影；藍得通透的天空中盪漾著的一顆太陽，晒得我迷迷糊糊。
疾馳的汽車急衝衝剎住了腳跟。在母親緩緩流過的話語中，靠在車窗邊鬱悶地晒著太陽的我一下子被打了雞血：“什麼？英語培訓班停課了？”小小的魚兒在我心裡跳動，好像奮力一躍，就能通過我的喉嚨衝出去，賣弄般地顯示出我的喜悅。“是啊，‘雙減’政策剛剛釋出，禁止在校外培訓學科類的課程。這下可怎麼辦吶……”母親說著，臉上罩著幾縷擔心與憂愁。
我哪顧得上這些，只知道不用上補習班的週末會是多麼快樂。
我開始盤算著週末玩什麼，去哪裡玩。這種有些膨脹且蠢蠢欲動的想法在我的大腦中滋滋生長，在我恍恍惚惚的情況下腐蝕了腦細胞，並且引進了一些腫瘤兄弟，住進宮中喝酒享福。
久而久之，我可就一點兒福都沒有了。
我渾身上下流動著懶惰的血液，頭腦不能像嚮往常一樣靈活旋轉，解出很多題目。一時間，我渾身上下的每一個毛孔都貪婪地張大嘴巴呼吸。
整個人都缺水。真奇怪，這種佔據我身體百分之七十的物質好像轉瞬之間就消失了。
我急忙吞下一杯水，然後戰戰兢兢地回到有些陌生的書桌前坐下，出神地望著那塊白得反光的桌板。
暖陽霎時照進了房間，洗著窗子，流過桌面，映著我年輕飽滿的臉上。八月的風和著陽光，拂過身子，竟帶著一絲清涼。
我不知哪來的信心，竟然衝動地提起筆，抓過一張陌生的卷子，埋頭就寫了起來。黑筆與白紙的碰撞，帶著溫溫的熱和點點的光。寫著寫著，大腦好像突然開竅，柔和的橙光沖洗了一切以往的昏暗。
真是太棒了！
陽光下的我迷迷糊糊地站起來，迷迷糊糊地舒展身體，任暖陽一直漾進我心裡。
“雙減”，減的是過重的學習任務和學習壓力，不減的是對學習的熱愛和自主學習的動力。
路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，只有抽筋扒皮才能脫胎換骨，除此之外，沒有捷徑。
也只有一份熱愛和動力，才能讓你在“雙減”中閃閃發光。
篇六：我的雙減生活作文800字
林鈺穎
斜陽阡陌，清風喚醒簾內書魂，書頁輕輕翻過，一片書影仍停留在黃昏的小桌上。西風拂起，偶然瞥見一枚楓葉飄落。抬頭，又是一日“夕陽無限好”。“空山人去遠，回首落梅花”，白落梅的精美散文，為忙碌的學習生活帶來了一份清雅，然這份雅趣自在，還少不了“雙減”的功勞。
“雙減”政策的到來，減輕了我的學習壓力，還有作業負擔。這為我帶來了不少好處。我的自理時間變多了，這也鍛練了我自理時間的能力。往前，我的課外時間聽從培訓班的安排。總之，抓緊作業，趕著上課，反正這節上完準去上備下一節，一天的忙碌全然奔波於這些培訓班之間。可是，現在不比往前。我學得輕鬆多了，不再那麼笨拙。我可以在這些時間裡，朗讀我喜愛的詩歌，看那些幽美的散文、經典的名著；我可以在這些時間裡，把我這週上完未消化的內容，好好琢磨，直到懂得通透為止；我可以在這些時間裡，帶著前所未有的感興趣，去自學接下來的知識，探索新的未知。
“雙減”政策的到來，使我能有充分的時間，去彌補我在學習上的過失，更好地去思考我的不足，更有針對性地去彌補我的不足；我能夠輕鬆地學習，並且高質量地自學，我再也不用揹負著沉甸甸的那些不屬於我自個得來的知識了。我想說，這次“雙減”，我體會到了學習的真正快樂之所在，我在書香中體會到了書香之韻，真正地在書
海中暢遊。同時，“雙減”在減輕我的學習壓力和負擔也使我更好地去觀察這個美麗的世界。我在晨起時，看東方紅日冉冉升起，含苞的花朵小心翼翼地頂著彩色的露珠。我靜靜地在窗欄邊看著簷雨淅瀝，燕子在舊巢中棲息。我凝視著大雁從頭頂上飛過，西去的遲雲漫漫起行。我在蘆葦蕩裡聽笛聲悠揚，在午後暖陽裡嗅茉莉芬芳。我在墨房裡臨摹古人筆跡，在茶棧裡沸騰一壺文雅。我聆聽著即便是麻雀的鳥鳴，聆聽著傳統民樂的溫存古雅，迴歸初時的寧靜。
“雙減”減來生活，剪下時間。晚風拂起，蟲語蟬鳴。細聽，夜的聲音。它們彷彿也在討論著雙減。那麼我也說說，這次雙減，我體會到了書香之韻，自然之美，讓我感受到了生活之雅。“雙減”為我剪下那份清趣。落日埋頭，看那書影漸漸淡去，拂手合書。靜思。
篇七：我的雙減生活作文800字
李宇糖
你可曾發現，老師佈置的作業變少了？學校的考試檢測不多了？你可曾發現，你不再奔波在去補習班的路上？壓在肩上的擔子輕了，心裡的迷霧也消散透明，你是否也感到疑惑？這便是“雙減”下的生活。
“減作業”，“減培訓”空閒時間竟多得你不知該如何安排。約兄弟打兩把遊戲？亦或是遨遊在網路世界？突如其來的“幸福”竟讓你無所適從。你是否為此歡呼雀躍？亦或是因此興高采烈放下初心？殊不知“危險”正悄然而至……
當你沉浸在遊戲中時；當你瀏覽著網頁打聽娛樂圈的奇聞異事時；當你放下作業刷抖音“哈哈哈”地歡笑時。你是否想到，那個從前愛好生物學的朋友正津津有味地閱覽圖書；那個從前熱愛籃球的夥伴正在體育場上揮灑汗水；那個從前嚮往自然的女孩正陶醉在湖光秋水中？而你整日把自己關在陰冷的房間裡，與冰冷的電子產品打交道。“雙減”是減作業，減培訓，並沒有減時間，你的課餘生活充裕了，但這並不代表著你可以隨心所欲地消磨時光，它並不能成為你偷懶的藉口，它是你實現夢想路途中的墊腳石，它是你熱愛生活，感受生活，享受生活的助力。“雙減”是為了讓你自由學習，感悟生活之美。
期會考試後，望著學霸依舊充盈著笑容拿回功績，回看自己中下等的成績。你是否感到疑慮？——為何會相差如此之多？比較最好與最壞——為何差數如此之大？明明都是同一名老師教的，明明同在“雙減”政策滋潤的世界之下，為何兩極分化如此嚴重？好的更好，差的更差，為何會有如此狀況？“雙減”是減作業，減培訓，但它並不剝奪我們的學習時間。減作業它是為了減輕學習負擔；減培訓，它是為了培養學生的自學能力，培養興趣愛好和特長。在“雙減”政策下，無自律者必將被社會淘汰，不學習者必將被社會拋棄。“雙減”政策促進著我們不斷反省自我，調整自我，完善自我；“雙減”政策催促著我們不斷學習，主動學習，自覺學習，自由學習。
“雙減”是一項教育上的改革；“雙減”是一場學生淘汰選擇的無聲無形的“浩劫”；“雙減”是國家對自律者隱形的考驗。在“雙減”政策下的我們，必要明白，每場改革都在淘汰著對社會無用的遊手好閒之者，一星隕落黯淡不了星空燦爛。
篇八：我的雙減生活作文800字
陳峻捷
“雙減”對我們的學習生活有沒有很大的影響呢？那是當然有的。以前的週末我每天都疲於奔命在各個補習班中，現在因為政策的原因，課外機構都把週末的補習班換到了週中，我放了學回到家裡吃完晚飯就能輕輕鬆鬆去補習班了，使我的平日課餘生活更加豐富。同時，“雙減“政策把週末原先要去參加補習班的時間給空出來，我週末就能做自己喜歡的事情了。
再有，”雙減“政策對於老師也有了更高的要求，需要學生把作業都在學校裡面去完成，老師批改完之後如果有什麼不清楚的地方再給同學講解，這樣回家後爸爸媽媽也不用擔心我學校的作業完成情況了，記得以前幫我批改作業是媽媽最最頭疼的事情了。
在“雙減“政策剛剛頒佈的時候，爸爸媽媽和我都有著各自的焦慮。我在想：原先週末的補習班調到週中來了，我放了學就要吃飯去補課了，那我學校的作業怎麼辦？來得及寫嗎？
在細則出來後，我才知道，原來學校的作業會做相應的減少，而且還是在學校裡面去完成，這樣我的速度和準確率都會有很大的提升，不懂可以當場向老師和同學請教，真是一個很好的方法。爸爸媽媽擔心“雙減”出來後，孩子參加補課的時間會減少，提升拓展題的機會也會隨著減少。那以後遇到那些拓展的題目不會做怎麼辦？後來才知道，原來以後考試的難題佔比也會逐漸減少，國家需要我們學生能熟練的掌握基礎知識，今後的考試中減少難題的數量。那對我們來說就輕鬆了，我只要把課本里面的知識吃透，把各種變化題型做仔細、做熟練，就會很容易的提高學習成績。
同時，取消了那些所謂的尖子班、提高班，那麼爸爸媽媽們的經濟負擔也會降低。他們週末只要把我送到我喜歡的課外培訓後，不用再盯我學習，他們也能擠出一定的時間去做他們想做的事情了。
對於新的政策出臺，有些人會迷茫、有些人會疑惑，還有些人會順應變化去適應變化，努力把自己做的更強更好。趁著這次“雙減”政策的出臺，我的目標是努力完成學校的學習任務，把課本里面的內容學仔細、學紮實，同時豐富自己的課外生活，多學習一些技能，少刷一些拓展題，長大後做一個對社會有用的全面發展的新青年。