曾記得雨果說過：天地專為胸襟開豁的人們提供了無窮無盡的賞心樂事，讓他們盡情受用，而對於心胸狹窄的人們則加以拒絕。正是因為不敢拒絕它人，才會讓我們生活變得太多壓力所在。舉例個事例：有一位高校的老師，素來以管教嚴格、不留情面聞名，被同學們稱為“冷麵先生”。每次考試只要他來監場，同學們就會老老實實。在其它老師的考場上，只要作弊行為不是很過分，老師照顧到同學們的畢業和升學壓力，也就睜一隻眼閉一隻眼過去了，即使有個別同學分數較低，只要態度誠懇地去向老師求情，再帶上一點“不成敬意”的小禮物，也會順利過關，結果自然是皆大歡喜。只有這位“冷麵先生”，鐵面無私、冷酷無情，倒在他“槍口”下的考生數不勝數，有的還因此留級。一些學生也曾在私下裡懇求老師放自己一馬，但這些方法在他眼裡都沒用。他說：“我現在幫你其實是害你。假如我給你一個及格分，你會因此放棄進一步提高，混到大學畢業以後又沒有真才實學，以後你會後悔的。我現在管你嚴一點，你憑自己的真實能力考過了，最終受益的是你自己。”受過他教育的學生們從那以後再也不靠小心思去渾水摸魚，而是踏踏實實地學習，都以優秀的成績完成了學業，成為社會的棟樑。同學們在多年之後再次相聚時，見到這位老師時都對他感激萬分：“要不是您堅持原則，對我們嚴格要求，我們也不會有今天的成就。”
國三:戴小婷
“拒絕”這個詞語隨時在我們耳邊徘徊，在生活中總有些人怕不好意思開不了口拒絕它人的要求。拒絕其實給我們自己做選擇，不必讓它人的觀點而使我們左右為難。
無論做什麼事，都要堅持自己的原則把握好自己的底線。同事的問題我們做不了的，請不要答應對方，平靜下心來，再回答也不遲。我們一定要做個有原則的人，不唯唯諾諾，實話實說。這樣做也許會得罪人，但最後也會贏來別人對你的尊重。面對它人要求，沒有能力幫對方完成的，一定要學會說“拒絕”。