“站起來，你可以的。不要放棄！”我朋友的這句話永遠縈繞在我的耳邊，它將永遠銘記在我的心中，給我留下深刻的印象。這句話是我獲得力量的源泉，也是我這一次在運動會上成功奪冠的最重要原因……
運動會開始了，裁判哨聲一響，我就第一個衝了出去，那速度，簡直快得能和箭賽跑了。
我一路領先，眨眼間超過了別人一大截距離，我洋洋自得地想：“哈哈，這回，我又能得第一了。以前的每次運動會我都沒參加，一直在埋頭苦練，這一次，我一定能為我們五（1）班爭光，我一定成為冠軍！”
我一路狂奔，臉上不由自主地浮現出了笑容，還有一種得意的神情，這，就使我忽略了一切，只聽見旁邊呼呼的風聲……
就在我奪得冠軍的希望越來越大時，我完全沒有注意到我後面的一個對手，四（3）班的張思言正在慢慢地靠近我。因為我只顧著往前跑，完全沒有注意他的存在，在進入彎道的時候，他和我撞到了一起。我們都是出膛的炮彈，這樣撞在一起，那是多麼大的衝擊力啊！我一下子飛上了天空，又重重地砸向了大地。
我摔了個“狗啃泥”，臉上全是灰，我的身上也沾滿了灰塵，剛才一路領先、渾身散發光彩、自信滿滿的英雄人物，馬上就變成了一條小灰狗，我不但渾身沾滿了灰塵，我的心也蒙上了灰塵，我連一點信心也沒了……
就來我萬念俱灰的時候，我突然想起了曾經滑冰場上的一幕。那一次，我摔倒了，我的朋友對我說了那一句話，使我充滿了信心。這時，我的頭頂上又傳來了那個聲音：“站起來，你可以的。不要放棄！如果我們是朋友，那就一起堅持下去吧……”
我抬起了頭，果然我的朋友就在我的旁邊，他向我伸出了一隻手。我重新站了起來，眼看後面的對手快追上我了，前面的張思言也跑出很遠了，我急忙使出我的必殺技——“不要命飛奔大法”！
我使出渾身解數，我是油門踩到底的戰鬥機，我要挑戰光速！終於超過了張思言，我衝到了終點，我拿到了冠軍！
正是因為朋友的那句話，我才能有信心奪得第一；也正是我朋友的那句話，讓我有了獲勝的機會。
謝謝你，我的朋友，謝謝你在我萬念俱灰時給了我信心！謝謝你在我跑步快要失敗時給了我勝利的機會！我感謝你對我的鼓勵，我最好最好的朋友！