從前，有一個膽小鬼，他想讓自己變得勇敢，準備踏上歷險的旅途，膽小鬼準備了一下，叫上朋友們一起去歷險。
他們走呀走，走到了一片森林裡。“啊！我們迷路了。”三個人異口同聲地說。就在這時，從地裡鑽出了一隻小地鼠，膽小鬼顫抖著問：“你……你知道該往哪裡走才……才能找……找到出口？”小地鼠想了想，說：“往左走。”說完，好朋友們就向左跑去。他們看見了一座小木屋，三個人都累了，就推開門，走了進去。
“哈哈！有食物送上門了。”“誰……誰在說話？”膽小鬼轉身就往門外跑。“別急呀！”從黑暗處走來了一個怪獸，它長著尖尖的犄角，紅色的眼睛，有著鯊魚般鋒利的牙齒，全身上下都是綠色的。“呀！快跑！”好朋友們撒腿就跑。可是沒跑多遠，怪獸就追了上來，把他們關了起來。怪獸一邊燒水，一邊對他們說：“小傢伙們，等著被我吃吧！”膽小鬼眼睛一轉，對小夥伴們說：“我們從老鼠洞溜出去吧！”小夥伴們全都贊同，可萬萬沒想到，老鼠竟然是怪獸的好夥伴，讓怪獸把小夥伴們又抓去了。
怪獸正要把他們放進鍋中，膽小鬼又膽怯了。他哇哇地哭：“不要吃我！”喵喵，小花貓對怪獸說：“你可以吃菜。”
怪獸沉思了一會兒，點了點頭，把小夥伴們放了。咔嚓，怪獸把門開啟，放他們出去了。
這次歷險，使得膽小鬼的變得更勇敢，而怪獸也由壞變好了。