軍訓第三天。我們開始了一整天的軍訓。教官先把我們領到了操場練習跑操。可是我們跑得並不整齊，每人間隔有大有小，橫豎都對不直。我忍不住發出感慨：“跑步容易，但是規範跑步可不是那麼好做到的。”只有努力調整與同學之間的位置。跑著跑著，我有些不舒服，剛想舉手報告教官，可一轉頭看到了雖然跑得氣喘吁吁卻十分認真的同學們，我實在沒法放棄這一次寶貴的歷練，而是專心地與大家一起跑。“好了，四列變兩列，回教室吧。”教練的話響起，我們一起慢跑回教室，休息了一會兒，又去跑操時，我發現自己好多了，不知是不是堅持的心情影響了自己。
吃飽喝足並睡午覺後，我們有了十足的精神。教官把我們帶到昨天的訓練地，教了我們一個新的動作——踏步走。“喊‘準備’時兩手握拳放腰間，喊‘跑步’時左腳先出，喊‘立正’時小步跑三步再並把腳併攏。”教官簡練的話語讓人以為動作很簡單，可到了一組一組跑時，我發現這個動作並不簡單。前面還好，到教官喊“立正”時我總是多走了一步，練了好幾次才勉強通過，許多同學也有這種現象。所以到了真正一起跑步時隊伍顯得雜亂，教官連喊了好幾次“門面”才進步了一點。一邊喊著七連專有的口號，我對明天的軍訓結營自信極了。
國一:黃思宜
8月24日星期三晴
訓練了昨天學習的動作後，教練和老師把我們帶到了食堂。正當我以為可以吃午飯時，教練卻只讓我們訓練吃午飯的順序和要求。似乎過了一個世紀之久，我終於拿到了午飯。回到座位上正準備吃午飯，卻發現大家齊刷刷地站著，午飯有的只動了幾口，有的一口都沒動。正當我摸不著頭腦時，一位同學告訴我教練說只有同學都來了才能吃飯，聽到這個訊息，我瞬間晴天霹靂，卻只能不情願地站起來，“享受”著肚子餓得咕咕叫也不能動眼前午飯的“痛苦”。“坐下。”噢！可以吃了！“站起來。”天哪！還不能吃午飯嗎？上一秒的我精神抖擻，下一秒我卻像焉了的茄子似的無精打彩。“吃吧！”像得到聖旨，我和大家一起狼吞虎嚥起來，畢竟比起形象肚子更重要呀！
“同學們，明天加油！”回到教室後，劉教官很鄭重地向我們敬了一個軍禮，我心中有了一絲不捨，卻只望著出教室門的教官默默地在心中發誓：“劉教官，放心吧，我們七連不會讓您失望的！”