挫折是強者進步的機遇，失敗是強者成功的臺階。
家鄉里傳來噩耗——祖父的心臟病發了，去世了。一生關心我的祖父就這麼走了，我的心緒自然低落。日日都以淚洗面。在這個時候，一件事使我陽光起來。
因為接到這個噩耗，我也無心學習，成天的胡思亂想使我的成績大滑跌落。期末考試前的幾次考試都很不理想。
臨近考試還有一個星期。
星期五的那天晚上，我坐在床前，怎麼也睡不著，清冷的月光打在我的身上。天上的繁星也躲起來不見了，蟬也不叫了。
這時想起了祖父，我的淚也潸然淚下。我不禁打了個寒顫，又想起了小時候祖父每天都和我一起玩，我總是抓著祖父的兩大把鬍子，讓他叫都老頭。祖父也時常叮囑我，學習就是一場遊戲，你越認真就會玩得更深更好。
我的心一震，想著祖父深切的話語，又想著自己的狀態，覺得自己對不起祖父，對不起他的苦口婆心。這時我暗下決心，一定要考好回報我的祖父。
天亮了，太陽出來了。陽光灑進屋子裡，暖暖的，透人心。心情自然好多了。想著祖父的教誨決定好好努力。
回到家鄉，我們去收拾遺物，我從外祖父的床上找到一封信。上面寫著：“孫子啊！你的外公活不久了，不要因我而傷心，不要因我而學習下滑，你的學習很重要，一定要好好努力，實現你的夢想。心隨陽光而變得陽光。
仁厚的地母啊！讓慈祥的祖父在土地裡安息吧。
心也可以陽光。你在遭遇不幸時，總會無可避免地壞起來。當然，選擇陽光，樂觀的面對生活會讓你在挫折中進步，自甘墮落的人會被黑暗吞併。
我也可以陽光，我也可以成功，我也能戰勝失敗和挫折。讓我們用最陽光的心情戰在黑暗中大聲地高唱吧！