前天，因為貪玩很晚才睡。昨天，很少鍛鍊的我又爬了萬松山，還吃了很多米線。
凌晨，我迷迷糊糊地醒了。雙手雙腿的筋一抽一抽的，像被帶子鞭打著，麻麻的，又像爬滿了小蟲。微微翻個身，床“吱”的一聲，腦子如同敲了個響鐘，感到“鐺鐺鐺”地震個不停。頓時，太陽穴隱隱作痛，天旋地轉。胸口總覺得有塊千斤重的巨石壓著，呼吸都顯得無比費力。膀胱“咯噔咯噔”的，如同有人在向裡擲石子，激起一陣陣漣漪，欲尿又尿不出。翻來覆去，這樣側著，肚子痛；那樣平著，頭痛。床上如同燃燒著一股無名的大火，炙烤著我的背，弄得全身熱乎乎的。將手腳伸出被窩，又太涼，忙縮回來，只得悶在被窩裡，抱著大腿，安慰道：忍忍就好了。
天微亮，恍惚有了點睡意。突然，肚子“咕嚕咕嚕”的，唱了會兒小曲。接著，心口如被塞滿了棉花，又幹又堵。然後，頭像被大力士的巨指點了兩下，悶悶的，四周一下子靜了下來，沒有車的轟鳴聲，沒有鳥的嘰喳聲，沒有狗的狂叫聲……一切停了下來，只有我的五臟六腑開始排山倒海，心砰砰跳個不停。“咚咚咚……”我捂著肚子，感覺有一股強勁的水流湧上嘴。我立馬掀開被子，也不管有沒有穿鞋，衝向垃圾桶，張開嘴，就開始吐。瞬間，昨天吃的米線像一堆黑暗料理，湧出嘴，瀑布般，飛流直下，又鹹又酸，五味雜陳。抱著垃圾桶還沒反應過來，又一股“洪流”從口中奔湧而出。一直吐了三大口，輪到第四口，吐到一半的面卻吐不出來了，嚥了回去，心中甚是噁心。看著吐出的汙穢，聞著濃烈的惡臭，情不自禁又吐了三五次。
頭重腳輕，晃晃悠悠走回床，頭痛和肚痛又添了許多。
痛定思痛：平時被我們忽視的健康，此時，我是多麼渴望擁有它！