我有一個可愛的蔬菜娃娃，她有著綠色頭髮，頭上戴著個番茄髮卡，身穿紅裙子，腳蹬紫鞋子。
有一天，我剛回到家門口，一眼就看到蔬菜娃娃在等我。她怎麼和我長的一樣高了呢？蔬菜娃娃轉過頭來，笑著對我說“小主人，讓我們到蔬菜王國旅遊吧！”突然，旁邊的牆上出現了一個綠油油的洞。
走進洞，一個奇妙的世界出現在眼前，這個世界的一切都是用蔬菜做到，有茄子房、芹菜衣服，還有……蔬菜娃娃說“這兒就是蔬菜王國了。”她一邊說一邊拉著我走進一家服裝店。服裝店裡有許多衣服，都是蔬菜做的。蔬菜娃娃拿起一條綠色的裙子對我說：“這條裙子是把白菜葉子縫起來，再用固定液固定起來，加上裝飾做成的。”
走出服裝店，我們來到城堡裡，蔬菜國王見有客人來了，馬上叫人拿來了用白菜、胡蘿蔔、玉米做的三色汁招待我。我一邊喝著三色汁，一邊和國王聊天。聊著聊著，國王重重的嘆了一口氣，我趕忙問國王怎麼了？國王說“我們的王國正在危機中。因為現在的人們都不喜歡吃蔬菜，我們的蔬菜賣不出去，蔬菜都爛了。”我心想：等我回去，我一定要告訴人們吃蔬菜的好處，不要讓蔬菜王國再發生危機。
我回到家，看到蔬菜娃娃恢復了本來的樣子，坐在書桌上。我把她輕輕地放在手上，我喜歡她，因為她讓我知道了吃蔬菜有許多的好處。