十一假期的一天，我來到了一家攀巖館遊玩。四周的牆壁凹凸不平，地面上鋪滿了厚厚的海綿墊，它們形成了一個八十度的夾角。牆壁上還有五顏六色、大大小小、各式各樣的石頭，這些石頭被稱為抱石。
我驚呆了，我不敢相信一會我就將在這樣危險的牆壁上攀巖。我邊穿著攀巖專用的鞋，邊凝望著陡峭的牆壁和那些抱石，內心十分忐忑。
穿好鞋，我走上海綿墊，來到了最低等級的一條路線上，我仰望著終點，內心揣揣不安，但因為等級較低，還是很容易就爬到了終點。可我又犯了難，始終不敢跳下去，最終還是打了退堂鼓，悻悻然爬了下來。
經過一次次的練習，我來到了第三級的路線，但因為恐懼，我一直沒有跳下來過。第三級的路線明顯和前兩種難度大的多，抱石的數量屈指可數，非常稀疏。我將手腳放在了指定的抱石上，腳趾緊緊扣住抱石，掌心不停的冒汗，心跳也不知不覺的變快了。我把身體緊貼著牆壁，艱難地將手伸向了下一塊抱石，一刻不敢鬆懈，額頭的汗珠也順著臉頰流了下來。下一塊抱石離我很遠，怎麼夠也夠不著，我的四肢漸漸沒了力氣，只能緊貼牆壁獲取片刻的休息。我轉頭望向那些“飛簷走壁”的人們，心裡十分不甘，於是我咬緊牙關，抬頭注視著那塊抱石，微微皺起了眉頭，蹭了蹭掌心的汗，雙手緊緊的抓著抱石，將身體下沉，雙腿一躍，兩手一撐，用盡全力向前跳去。驚險的是，我的手從抱石邊滑過，我的身體迅速下落，我趕緊團身，就這樣摔了下去。出乎意料，我並沒有因此感到害怕，甚至還有些好玩。
經過這個事情，我不再懼怕，幾次練習，我就成功地爬了上去。
能夠克服這個恐懼，可真是不容易啊！