“哎！800米怎麼還是跑三分零七呀，怎麼還沒有進步啊！離運動會只剩下一個星期了，我一定要努力一把！”
每天早上六點半，我就來到學校訓練。這時已經有很多人也在努力地訓練，目的都是比賽時跑出個好成績，為班級增光。我先在操場跑幾圈，壓壓腿，熱身開了。我走上了跑道，當同學們喊道“預備，跑！”我像火箭一樣衝了出來，我又慢慢地調整了呼吸，到了最後半圈，我已累得兩腳發麻，這時我心裡不知不覺出現了8個字“堅持不懈，百折不撓！”這時我渾身充滿了力量，我努力一衝，衝過了終點。讓我驚訝的是，我竟然跑了三分零二，進步了五秒，整整五秒啊！
運動會開始了，我熱身開了，裁判報到了我的名字，我深吸了一口氣，上了跑道。裁判喊了一聲“預備，跑！”我一陣風衝了出去，衝在了其他運動員前面，這時我聽見我們班啦啦隊的聲音，這時我心中讀著“堅持不懈，百折不撓！”我就靠著這八個字一路衝過了終點，取得了第一，取得了三分整的好成績。
這次比賽後，有很多人問我有什麼感受，我的感言是：做什麼事，都要堅持不懈，百折不撓，知難而進！