我運動我健康我快樂作文400字

我最近做了很多的運動——爬山、跑步、跳繩、散步。

我運動我健康我快樂作文400字

爬山的時候,我越爬越高,越爬越害怕,生怕自己會掉下去。等爬上了山頂,我的心裡還是有點害怕,可是當我低下頭看時,我看到了長長的小溪,美麗朵和綠油油的草地,心情慢慢的放輕鬆了,膽怯也隨之不見了。

跑步的時候,我在前面跑哇跑哇,弟弟在後面追呀追呀,我說:“快點呀,弟弟!”沒想到弟弟跑著跑著就摔跤了。我趕緊跑過去,扶起弟弟,輕輕地問道:“你沒事吧?”弟弟勇敢地點了點頭。我牽著弟弟的手繼續往前跑……

最喜歡的是跳繩。每次我都只能跳了十個,不過可以多跳幾次,這樣加一加,算起來總共跳了60多個。我想:下次還要再跳多一點,熟能生巧,多練習就一定會好的。

最無奈的是去散步。剛開始我帶著弟弟還好好的,我們倆手牽著手,慢慢地走著……可是,當我們走到路的盡頭時,我說:“弟弟,我們回去吧。”弟弟卻嚷嚷著:“我要姐姐家,我要去姐姐家!”看著叫得滿臉通紅的弟弟,我沒辦法只好無奈地答應了,讓他等著,叫上媽媽一起去。

假期在家我做了很多的運動,因為老師說過:“我運動,我健康,我快樂。”