結束了一天辛苦的學習，我們像歡快的小鳥自由地飛奔而出，尋找各自的家長。此時，我看見我的媽媽早已在學校門口和相熟的家長聊得熱火朝天。手上還抱著她的手機，邊刷邊聊，好不熱鬧！全然不顧已經放學的我。我自言自語地說：“果然，大人的眼睛總是離不開手機，哎，我媽也成了低頭族的一員。”
回到家後，我很快便寫好了回家作業，可走出房間準備去吃飯時，卻發現餐桌上空空如也，轉頭疑惑地看向媽媽，發現媽媽還沉浸在手機的世界裡，我大叫一聲：”老媽，我餓了，可以吃飯了嗎？”她這才反應過來自己還沒做晚飯，好不容易飯菜上桌，大家準備吃飯時，老媽又犯病了，她打掉了我準備夾菜的手說：“先別動，讓我拍個照，發個朋友圈。”唉……這病該咋治啊！
智慧手機的確給我們的生活帶來了很大的便利，但是長時間玩手機也會給我們的眼睛造成很大的傷害，我從新聞、報紙等各種資訊渠道中瞭解到，已經有數不勝數的人帶上了一幅厚厚的眼鏡。更有甚者出現了視網膜脫落導致失明的情況。
一部智慧手機讓人們又愛又恨，愛上它便利的同時，也給人們帶來了很大的傷害。我們的身邊有多少人近視了，有多少人患上了頸椎病，又有多少人讓這美麗的時光白白流逝。
“低頭族”如此多，為什麼不能把你們的手機放下，走進大自然去看一看樹葉如蝴蝶般在空中飛舞，去聽一聽小鳥在枝頭歡快的歌唱，去看一看可愛的小草從綠長到黃是什麼樣的呢？
如果你們放下手機就會發現，原來生活會如此美好！