每天總有人在誇張的浪費食物，好像浪費一定沒有什麼似的，我們從來沒有體驗過農民伯伯的艱辛，他們總是細無聲的在充滿了汗水的田野裡辛苦耕耘。
今天太陽當空，露珠已被晒乾，空氣中夾雜著熱量，而我們要出發採茶去。
一到茶園，同學們一個接一個，就像剛從鍋爐裡跳出來似的，一個勁喊熱。在採茶時，我剛開始還十分熟練。但是隨著天氣愈來愈熱，我的身體也像鍋爐一樣，燙的要命。
蚊子們咧著嘴貪婪的允吸著我的血液，我強忍著劇痛與溫度，艱難地採著茶，汗流浹背。
突然，一個黑衣服的男孩兒他左右手並用，光速一樣飛過去，只要是他經過的地方，茶葉就像人間蒸發似的。我凝視著他，隨後的一幕讓我目瞪口呆，他剛才一小會採的茶葉數量竟與我辛苦了半個小時的總量差不多，難道是我太慢了？我不甘示弱，心想一定要超過他！於是我環顧四周，只要被我看到的茶葉，一顆都不能逃出我的利爪。
可是一個半小時過去了，本以為採了很多茶葉，結果猜不到籃子的十分之一，好似籃子下面有個洞似的，茶葉都掉到地上了。蚊子依舊張著血盆大口，吸著我的血液，我身上的包佈滿全身。
通過今天的體驗，不禁覺得我們平時對食物的浪費太奢侈，我們才採摘兩個小時都足以讓我汗流浹背，更何況農民伯伯不論下雨、颳風、大雪時都要辛勤的工作，我們都應該反思自己，節約食物，珍惜他人的勞動成果。